肩周炎为何又叫“五十肩”？病因有哪些？

肩周炎，这个看似简单的词汇，却困扰着许多人的日常生活。它不仅影响着肩部的活动能力，更给患者带来了痛苦。那么，什么是肩周炎？为什么它又被称为“五十肩”？今天，我们就来揭开这个神秘的面纱。

肩周炎，又称肩关节周围炎、肩凝症、冻结肩等，是一种常见的肩部疾病。它主要发生在肩关节周围的组织，如关节囊、滑液囊、韧带和肌肉等。据统计，肩周炎的发病率逐年上升，已成为肩部疼痛疾病中的常见病。

那么，为什么肩周炎又被称为“五十肩”呢？这是因为肩周炎多发生在50岁左右的成年人身上，尤其是女性患者较多。此外，肩周炎还具有以下特点：

1. 女性患者多于男性患者，比例约为3：1。

2. 左侧肩部发病率高于右侧。

3. 部分患者双侧同时发病。

肩周炎的病因复杂，主要包括以下几方面：

1. 长期姿势不当：如长时间伏案工作、玩手机等，导致肩部肌肉长时间处于紧张状态，从而引发肩周炎。

2. 肩部外伤：如扭伤、撞击等，导致肩部软组织损伤，引发炎症。

3. 肩部老化：随着年龄的增长，肩部软组织逐渐老化，抗病能力下降，容易发生肩周炎。

4. 其他因素：如颈椎病、糖尿病、甲状腺功能减退等疾病，也可能诱发肩周炎。

肩周炎的治疗方法主要包括以下几种：

1. 药物治疗：如非甾体抗炎药、局部封闭等，用于缓解疼痛和炎症。

2. 物理治疗：如超声波、电疗、热敷等，用于改善肩部血液循环，缓解肌肉痉挛。

3. 手法治疗：如按摩、推拿等，用于改善肩关节活动度。

4. 功能锻炼：如肩关节周围肌肉的拉伸、放松等，用于增强肩部肌肉力量，预防复发。

此外，日常生活中应注意以下几点，以预防肩周炎的发生：

1. 保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。

2. 加强肩部肌肉锻炼，提高肩部肌肉力量。

3. 注意肩部保暖，避免肩部受寒。

4. 避免肩部过度劳累。

5. 如有肩部不适，应及时就医。

总之，肩周炎是一种常见的肩部疾病，了解其病因、症状和治疗措施，对于预防和治疗肩周炎具有重要意义。