减少胆固醇摄入就可以预防胆结石吗?

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胆结石在临床中比较常见到,尤其是在肝胆外科。胆结石的形成和平时的生活习惯有很大的关系,并且是一个慢性沉积的过程。因此,在日常生活中通过改变生活习惯来预防胆结石的形成是非常重要的。

第一、要低脂肪、低热量的饮食

饮食中胆固醇的摄入增加,会使血液中其浓度增加,由于胆固醇的排泄主要通过胆汁,所以胆汁中的浓度会明显增加,浓缩沉积的几率也就增加,进而容易发生胆固醇结石。所以,减少胆固醇摄入是非常重要的预防因素。高热量的饮食,尤其是肥胖的病人,摄入的过多的热量会转化为脂肪,胆固醇是脂质的一种,所以就容易合并高脂血症,这也就是为什么高热量的饮食会增加胆固醇的患病率。

第二、规律饮食,按时吃饭,尤其是早饭一定要吃

相信大家都听说过不吃早饭的人会容易患胆结石。这是有科学道理的,由于夜间的胆汁在胆囊中经过一夜的存储,并吸收水分,使胆汁浓缩明显,正常人在进食早饭的时候,会刺激这些胆汁的分泌,避免了继续在胆囊中存储浓缩增加胆结石的形成。但是如果不吃早饭的话,就破坏了这个平衡机制,胆汁不能被正常的排泄,本身就高浓度的胆汁继续存在胆囊中,进而增加形成胆结石的几率。

第三,保持愉快的心情

据调查,心情抑郁,情绪暴躁得人会增加胆结石的患病率,具体机制不明确,可能是通过影响激素的分泌或者应激的状态下增加胆固醇的沉积。但是如今生活压力大,大部分人都处于焦虑紧张的情绪中,这也是近年来各种疾病的患病率明显增加的原因。工作固然很重要,但是身体更重要。

第四,坚持运动

适当的运动对保持身体健康的重要作用不必多说,在预防胆结石的形成中也起重要作用。由于随着年龄的增加,各种器官的功能在逐渐的下降,包括控制胆囊收缩的肌肉,这也是老年人更容易患胆结石的原因。运动能够延缓脏器功能的下降,增强肌肉的收缩,在控制胆汁分泌的过程中发挥作用。所以运动能够预防胆结石的发生。

第五,患有高脂血症、肥胖、糖尿病等代谢性疾病的患者,应该积极的治疗原发疾病,通过降低血脂、减肥、降糖的治疗,能够减少患病率。

胆结石在早期,由于结石的数量少,体积小,可能没有任何的症状。但是随着体积的逐渐增加,以及数量的逐渐增多,会出现胆绞痛及消化道症状。早期的结石可以通过溶石、碎石的方式来治疗,如果结石过大,就需要外科手术的干预。

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多种因素导致胆囊内形成结石常并发胆囊炎,典型症状是胆绞痛必要时通常需手术切除胆囊简介胆囊结石是发生在胆囊内的结石,结石成分主要为胆固醇结石,或以胆固醇为主的混合性结石和黑色素结石,由胆汁成分比例发生变化、胆汁淤积等因素所致。胆囊结石是一种常见病,可引发一系列并发症,常见症状为右上腹疼痛、饱胀适、嗳气等。药物治疗可缓解疼痛,必要时需要通过手术切除胆囊来缓解症状,改善生活质量,避免因为慢性的炎症刺激导致胆囊将来发生癌变。症状表现:胆囊结石患者症状表现一,部分患者明显症状,一般在体检时偶然发现;部分患者会出现右上腹疼痛、饱胀适、嗳气等症状。诊断依据:胆囊结石依据患者症状及超声检查发现胆囊内有结石的强回声,可确诊。胆囊结石有哪些类型?根据胆囊结石患者是否出现症状可分为:症状胆囊结石有症状胆囊结石出现并发症的胆囊结石根据胆囊结石的成分可分为:胆固醇结石胆色素结石是否具有传染性?是否常见?本病常见。40岁以后发病率逐渐增加,女性多于男性。是否可以治愈?可以治愈。可通过手术方式切除胆囊。是否遗传?会是否医保范围?是
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