中老年人喝三七粉真的能预防心脑血管病吗?

关于养生保健,哪些个坑实在是太多了,我都已经无力吐槽了!关于三七粉预防心脑血管病,我就说一下我的观点!

一、任何宣称有疗效的保健品都是忽悠人的

保健品,是保健食品的通俗说法。保健品其实是食品的一个分类,也就是说保健品也是食品中的一种,保健品具有一般食品的共性,但其适用于特定人群食用。而且保健品的定义中明确的规定,保健品是不能以治疗疾病为目的。所以如果在一个保健产品的宣传上,也不能出现有治疗、治愈、疗效等相关的词语。 如果一个保健品宣称有疗效,其目的也就不言而喻了。因为所有宣称有疗效的说法,都是违规的,三七粉也不例外!

二、以中草药为保健品原料的新产品层出不穷

保健食品的原料有很多,国外概念的比较多,比如什么油、什么酶等等等,但最近以中草药为原料的保健品呈现突飞猛进的增长趋势。但需要明白的是,不管以何种原料作为保健品的成分,其都不可能具有象药品一样的治病的速效性,但要求它必须无毒。也就是说,保健品可以用,不一定有延年益寿的作用,但一定不能起到坏的作用。这也是许多人为之疯狂的原因,更多的人宁愿信其有延年益寿的作用,因为毕竟其坏的作用可能性较小。

三、真正的保健养生是好的生活方式

其实三七粉也好,冬虫夏草也罢,灵芝人参也好,所有的保健品或者养生方式,只是一个概念或者是一个未经证实的美好憧憬,其不一定适用于所有人。但可以明确的是,真正的保健养生就是一个好的生活方式,规律饮食、按时起居、戒烟限酒、运动减肥、良好心态等等等等,才是长命百岁、延年益寿的关键所在。

所以,吃三七可以,把吃三七当成一种负担就大可不必了!毕竟,养生的目的是为了快乐的活着,如果你觉得三七的任何一点影响你的心情,我觉得就没有继续服用的必要。相反,如果你觉得吃了三七真的很好,或许可以作为一个好的养生方式也未尝不可。

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[1] 中国疾病预防控制中心
[2] 中华医学知识库
[3] 世界卫生组织
#阿德福韦酯肾损害#保健#中医养生#养生知识
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一次性使用过多或连续注射过多可拉明而引起主要症状有头痛头晕、恶心呕吐、腹痛腹泻等通过药物治疗,一般预后良好简介可拉明中毒是一种由一次性使用过多剂量或连续多次注射过多可拉明而引起的中毒。本病临床较为少见,暂流行病学数据。主要病因是过多使用可拉明,例如使用过大剂量的可拉明、误食含可拉明的食物等。主要的危险因素有患有慢性阻塞性肺疾病、吸食海洛因、有呼吸系统疾病的老年人、服用含可拉明的药物或食物等。本病主要症状包括头痛头晕、恶心呕吐、腹痛腹泻、咳嗽、出汗等,随着病情发展,患者还可能出现尿道烧灼感、抽搐惊厥、呼吸困难等症状。本病主要治疗是通过药物治疗,一般预后良好,该病若及时治疗,患者可出现并发症,如四肢抽搐、面部肌肉抽动等症状,严重时可有呼吸衰竭,常见症状有呼吸困难、呼吸急促、长时间喘气等,可危及生命。症状表现:患者主要症状为头痛头晕、恶心呕吐、腹痛腹泻等,随着病情发展,患者还可能出现尿道烧灼感、抽搐惊厥、呼吸困难等症状。诊断依据:主要依靠明确的可拉明药物或食物接触史,出现瞳孔缩小、对光反射迟钝等体征,结合出现心律失常的心电图表现、肝功能受损等,可初步诊断。是否具有传染性?是否常见?本病常见。尚流行病学资料[1]。是否可以治愈?可以治愈,经过正规治疗后,预后良好,基本会影响日常生活质量,也会留有后遗症。此类患者若及时治疗,病情加重,出现神志清、四肢僵硬或抽搐、呼吸困难、甚至呼吸衰竭,还可能会危及生命。是否遗传?否是否医保范围?是
张志伟·主治医师杨希山主任医师南方医科大学南方医院
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