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李群生

为什么肾病越治越重呢?

为什么肾病越治越重呢?

慢性肾病的发展过程有几大特点:病程长、症状多、肾功能损伤持续存在。由于这些特性,肾病常常需要坚持长期维持治疗,多数患者在积极干预治疗后都可以保持病情的长久稳定。

 

有少部分患者由于治疗不及时,错过最佳治疗时机,虽然仍可以药物维持,但肾功能往往进展比较快,尿毒症的风险也随之升高。此外,除了发现不及时,还有人没有找到适合自己的病情治疗的方案,人云亦云,目治疗,是现有尿毒症患者多数存在的情况,非常可惜。

 

肾病治疗中这些所谓的“治疗方案”都是错误的,不要再盲目跟随。

 

肾病消除炎症只用抗生素

 

肾脏发生免疫炎症反应后,造成肾小球、肾小管等肾细胞受损,以至于诱发潜血、尿蛋白、水肿等症状。我们经常强调要降低尿蛋白水平,必须要从根本上控制住炎症免疫反应的发生。

 

但在治疗时,有些医生仅仅是通过普通的抗生素来控制炎症反应,且频繁大量的加药,极易形成耐药性,导致炎症反应的反复,最终错过治疗时机,使尿蛋白漏出越来越多,肾功能迅速恶化。

 

 

注意:肾病控制免疫炎症反应,不是单纯消炎治疗。提升免疫力和消除炎症两点都要重视。

 

只重视降尿蛋白和降肌酐

 

这两项指标虽然是反应肾功能的典型指标,且代表肾脏不同方面功能的变化。尿蛋白更多的反应是肾脏肾小球滤过的功能,而血肌酐反应的是肾脏排毒功能的变化。纠正这两项指标需要从这两点下手。

 

但肾病治疗要更系统规范,才能稳定,降低肌酐及尿蛋白指标只是治疗的一部分,此外,肾脏的血氧供应情况、肾细胞的恢复情况,还有其他并发症的风险等,都需要重视。

 

注意:系统的规范治疗更有助于降低尿毒症的风险。

 

肾病消除水肿完全不喝水

 

肾脏是调节体内水钠平衡的器官,肾小球受损后肾脏的调节作用也会出现异常。再加上大量蛋白尿的发生,部分患者会出现局部水肿甚至全身浮肿的情况。

 

 

水肿并非要完全禁水。尿量的产生受喝水多少的影响,部分患者尿量少,如果喝水再减少,无法将体内毒素排出体外,无疑是加重肾脏代谢负担。

 

注意:水肿可以减少摄入量,但应满足身体基本需求。一般水肿比较严重患者每天摄入量等于500ml水+前一天尿量。前一天尿量为800,当天摄入量要控制在1300ml以下就可以。

 

肾病血压高完全不吃盐

 

肾病发展到中后期,代偿性降低,一些症状也逐渐凸显,高血压是比较典型的症状之一。对于大多数血压高的患者,服用降压药治疗的同时,强调低盐饮食。

 

日常饮食越能保持少盐饮食,血压越稳定。

 

那有些肾友觉得既然这样就不吃盐了。完全禁盐是不提倡的,也不可取。完全不吃盐不符合身体健康的需求,反而不利于肾脏保护。

 

注意:一般患者每天摄入5g盐以下,水肿、高血压的患者每天摄入3g盐以下。

 

对于肾病治疗过程,医生最怕的就是患者自己没有知觉地走了不少弯路,耽误了病情,错过了最佳的治疗时机。

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视频 梦遗

成熟的精子主要储存在附睾和输精管,如果存储时间过长,精子会逐渐衰老,失去活力,然后死亡。 其中蛋白质等营养成分就会被身体回收利用, 另外一部分精子就会趁着你熟睡的时候,随着一些美梦无意识排出体外,也就是常说的梦遗, 目的就是为了缓解生殖系统的充盈状态。

李群生

副主任医师

广西中医药大学附属瑞康医院

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有些兄弟早起一次,午休一次,晚上睡前还要一次,是真不知道害怕? 自慰频率,其实目前没有一个明确的判断标准,但我们可以通过身体的反馈来进行初步判断, 如果自慰后出现生殖器疼痛,睾丸坠胀感,排尿困难等异常情况,平时出现记忆力下降,注意力不集中,失眠乏力,腰膝酸软等表现,这已经是身体在给我们发信号了,需要控制。 正常男人一周两到三次比较合适,最多也不要超过四次,你知道了吗?

李群生

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视频 包皮手术,是如何操作的?

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李群生

副主任医师

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文章 阳痿早泄 你会区别吗?

男性性功能障碍是许多男性面临的一大挑战,其中阳痿和早泄是最常见的两种,但是它们经常被混为一谈,很多人将其认为是同一种病。尽管两者都与男性的性能力有关,但它们在定义、成因、症状及治疗方法上存在显著差异。 今天,我们就来深入了解一下阳痿和早泄的区别,帮助大家更好地认识这两个疾病。 简单来说,阳痿主要是一个阴茎勃起硬度的问题,是阴茎海绵体充血不足或充血慢、不持久。而早泄主要是性交时间的问题。但需要注意的是,阳痿患者不够硬或软得快也会导致性生活时间缩短,因此在鉴别到底是早泄还是阳痿时,射精前疲软还是射精后疲软非常重要。 阳痿,是中医的病名,西医叫勃起功能障碍(ED),是指阴茎不能勃起、勃起不坚或勃起持续时间过短,以致不能插入阴道完成性交,病程在3个月以上,阳痿的症状通常包括:1.勃起困难:在性刺激下,阴茎无法勃起或勃起硬度不足。2.勃起不持久:阴茎在性交过程中可能变软,导致无法维持硬度完成性交。3.性欲减退:部分患者可能伴有性欲减退或消失。阳痿的原因多种多样,可能涉及心理、生理、血管性、神经性、内分泌性或药物性等因素。 早泄(PE)分为原发性早泄和继发性早泄,原发性早泄指从初次性交开始,射精往往或总在插入阴道前或插入阴道后大约1min或1min以内发生,继发性早泄则是射精潜伏时间显著缩短,通常小于3min,这两种类型早泄患者总或几乎总是不能控制或延迟射精,伴消极的身心影响等。 早泄的症状通常包括:1.射精过快:性交过程中,射精发生在性交开始后的较短时间内。2.失去控制:男性在射精时往往感到失去控制,无法延迟射精。3.性伴侣不满:早泄可能导致性伴侣无法达到性高潮,从而影响性生活质量。早泄的原因也可能包括心理、生理或生物因素,如焦虑、抑郁、性经验不足、生殖器官疾病等。 虽然阳痿和早泄是两种不同的性功能障碍,但它们在某些情况下可能同时存在或相互影响的。有许多男性同时患上了阳痿和早泄,尤其是早泄患者中合并阳痿的比例高达7成以上。因此,早泄患者时应格外警惕是否同时存在阳痿。阳痿患者中,仅19.5%并发早泄。 为什么阳痿与早泄容易同时出现?早泄可能导致阳痿:早泄患者由于射精过快,可能导致阴茎海绵体难以正常充血,加上自身为了控制射精,主观上降低兴奋性,容易硬不起来,最终导致合并阳痿。 阳痿可能导致早泄:阳痿患者由于勃起功能障碍,为了刺激勃起、加强刺激强度,容易射精过快,最终合并有早泄。 总之,阳痿和早泄虽然都是男性性功能障碍的常见疾病,但它们在多个方面存在差异。通过深入了解这两种疾病的区别,男性可以更好地应对自己的病情,恢复健康的性生活。

李群生

副主任医师

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文章 肝不好,人易老!"2杯茶"平息肝火,轻松养出好肝脏

肝好,精气神才足 常有这样的病人,体检的时候一切指标正常,平日里却总不舒服:口苦,咽干舌燥,喝了水也还是干;吃饭不香,喜欢熬夜,一到晚上眼睛发亮,像充了电似的精神,白天反而精神委靡,气短乏力。这往往是肝功能出了毛病。 中医所说的肝,不仅仅是一个器官上的解剖概念,而是一个完整的功能活动系统。这个系统功能健壮还是孱弱,仅仅凭一些仪器上的数字和指标是体现不出来的。古人将肝比作人体的“将军之官”:肝居胁下,胆附其中,有三大功能:主疏泄、主藏血、主筋,开窍于目。 肝这位“将军之官”好动不静,性格刚强躁急,主要任务就是固国安邦,抵御外敌。什么意思呢?就是说肝首先管理身体的气血水液的正常运行一一主疏泄。其中气是血和水液的行动动力,气的运行叫气机。肝的疏泄正常,人体才能气机调畅升降正常。 若肝的泄失职,气机不畅,血水潴留,就会引起诸如胸肋刺痛,聚集肿块,胸水和腹水等一系列严重后果。抵御外敌,就是说肝遇病呈现积极的代偿反应,通俗点说就是抵抗病菌,排出毒素。肝功能好的人一般体格健壮,免疫力强,很少感冒。这就是因为其体内“将军”恪守本职,外邪难侵。 易怒的人肝火旺 像所有的将军一样,肝性急,易躁,易亢奋,少虚多实。肝气太过,人就会急躁发怒,同样,发怒也会引起肝气生发太过,所以把容易生气的人解释为“肝火太旺”。经常动怒、暴跳如雷的男人多数是因为这个原因。文章开头说到的病例:喜欢熬夜,到晚上就精神,说明其肝火旺,所以喝水不喝水都觉得口干,肝气郁结,导致胆经堵塞,胆汁外溢,所以他觉得口苦。这些人往往还有舌头、嘴唇偏红,口臭,便秘等毛病。这都是由于肝的疏泄功能失调,导致气郁化火。 这样的人,几个很简单的方子就能平息肝火: 1、把12克夏枯草、10克桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,再加10克菊花煮3分钟,代茶饮。也可以放点冰糖、蜂蜜调味。 2、平时经常面对电脑从事脑力劳动的人,可以用20克枸杞先煮30分钟,加10克菊花后再煮3分钟,当茶饮,可防肝火上升,解决头昏脑涨、眼睛干涩的问题。 肝还有藏血主筋的功能。这里的筋包括现代医学讲的肌腱、韧带和筋膜。就好像橡皮筋必须有力量做适当的牵引,才能显示弹性一样,人体的筋带一样需要血气的浸润牵引。“足受血而能步,掌受血而能握,目受血而能视”,只有肝藏住血,再通过肝的疏泄功能分布到身体各部位,人体才能正常运转。所以肝功能健康,人的四肢就有力量。发之“肝气衰筋不能动也”,轻者双膝无力(膝为筋之府),重者肝经绕阴器而行,导致阳痿。 可见,肝的运作在人体有举足轻重的作用,我们在日常生活中,要经常闭目养神,闭一会眼就相当于“藏”,通过整个身体代谢的放缓,固摄肝气,帮助肝得到适当的休息。 温馨提示: 肝和情志的关系相当密切,怒伤肝,如果一个人经常生气或者郁闷,就会抑制肝的疏泄和生发的功能,就会气都。气为血之帅,气郁则血流不畅,就会产生严重的后果。所以,请大家注意,一定要少生气。 图片来源于网络,如有侵权请联系删除

李群生

副主任医师

广西中医药大学附属瑞康医院

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文章 肾虚的8大"罪魁祸首",排第1的它,你还一直在做

肾虚的8大"罪魁祸首",排第1的它,你还一直在做 肾虚是一种自然生理现象,一般来说,男人40岁以后,女人35岁以后,都会或多或少地出现肾虚问题。 经常熬夜的人、精神长期紧张的人、抽烟酗酒的人、久坐不动的人、先天不足的人、老年人、久病之人、性生活频繁的人、身体发育不成熟的情况下早婚的人、虽然没有进行性生活但色欲过旺的人,都容易肾虚。但随着社会生活的不断进步,人们的物质文化生活日益丰富,生活方式多种多样,也使肾虚人群发生了一些变化。 下面是最易伤肾而导致肾虚的八大行为。 1、熬夜多了,肾虚了 现在熬夜的人很多,尤其是年轻人,有太多太多的理由支持他们去熬夜,如工作负担重,需要加班加点完成工作;交际的需要,白天上班很难有时间,长夜提供了难得的机会;痴迷足球,球赛多在夜间进行;偏爱上网,看大片、玩游戏…日日晚睡,时间长了就会出现黑眼圈、精神不振等健康问题。一旦阴精耗损过多,还会过劳伤肾,引起诸多连锁反应。 2、压力大而导致肾虚 精神长期紧张、生活压力大的人也容易肾虚。工作、生活压力大,精神长期紧张,容易使身体抵抗能力显著下降,致使人体在面对风、寒、暑、湿、燥、火等外部环境的“六淫”侵害时变得弱不禁风,伤肾伤身。同时,“劳则气耗”,过度劳累使人体精气消耗太多,自然会伤肾,导致肾虚。 3、抽烟喝酒:抽烟伤肺连带肾、喝酒伤肝连带肾 抽烟伤肺,这是基本常识。“肺为气之主,肾为气之根”,肺掌控吸气,肾掌控纳气,在呼吸方面,肺与肾是相互促进、相互协调的。同时,肺与肾之间的阴液也相互滋生,肺阴虚可伤及肾阴,导致肾虚。所以,吸烟对肾的伤害是非常大的。 另外,喝酒伤肝,而肝肾同源,肝藏血,肾藏精,肾精的充盈有赖于肝血的滋养,肝受到损害,自然会波及肾,所以,频繁饮酒也是不利于养肾的 4、久坐伤肾脏 长时间坐着不动,人体腹腔承受巨大的压力,腹腔和下身的血液循环受到阻碍,人的整个身体气血运行都会受到牵连。另外,肾经与膀胱经相表里,久坐会压迫膀胱经,造成膀胱经气血运行不畅,膀胱功能失常,从而引发肾功能异常,所谓的“久坐伤肾”就是这个道理。 另外,久坐还会引起肩周炎、颈椎病、静脉曲张、腰椎间盘突出、脊柱炎、前列腺炎等一系列健康问题。令年轻人苦恼的亚健康问题也多与久坐不动有关,所以应该尽量避免长时间坐着不动。 5、房劳过度伤肾 中医把“房劳过度”列为肾虚的一个重要病因,指出不节制房事容易损伤肾脏,耗散肾气。房劳过度,常常使男人出现梦遗滑精、阳痿早泄等问题。一般来说,青年夫妻蜜月期间,心情舒畅,有足够的休息时间,每天一次也算合适;健康的青年夫妻,每周3次为宜;壮年夫妻,每周一两次为宜;四五十岁的中年夫妻,每周1次为宜。当然,合理的尺度是以性生活后的第二天不感到疲劳、身心愉悦、精力充沛为原则。 另外,在身体发育不成熟的情况下早婚的人、频繁手淫的人、虽然没有进行性生活但色欲过旺的人,都容易肾虚。 6、先天不足肾虚 中医认为先天禀赋对个人后天的生长发育有密切关系。先天禀赋充足,则后天正气充沛,抗病力强,生机旺盛;先天禀赋不足,则脾肾虚弱,抗病力低下,生机受削,容易生病。五迟、五软等常见病多与小儿先天禀赋不足有关。先天不足是导致肾虚尤其是儿科病症中肾虚的重要原因。 《内经》说:“人之生也,有刚有柔,有弱有强。”父母体弱多病,精血亏虚时怀孕;酒后房事怀孕;年过50精气大减之时怀孕;男女双方年龄不够,身体发育不完全结婚,即早婚时怀孕;生育过多,精血过度耗损时怀孕;妊娠期中失于调养,胎气不足等生下来的小孩,都可出现肾精气亏虚的情况。一言以蔽之,父母肾精不足,可致子女肾虚。 7、肾气随年岭增长而渐弱 人的生长发育与肾气的关系极为密切。随着年龄的增长,女子35岁(五七),男子40岁(五八)开始,就会出现肾气衰退的生理过程,到了老年则因肾气虚衰而呈现衰老的征象,所谓“年老多肾虚”就是这个道理。衰老是不可避免的生理过程,而肾中精气是决定人的生、长、壮、老、死等生命活动的主要条件,主宰着人的寿命和生命质量。 衰老不可改变,人到老年时应该把充实真气、维护肾气作为养生的根本原则。《黄帝内经》里提出“淡于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常”,以及“恬淡虚无”“精神内守”等养生措施,都是为了充实真气、维护肾气,从而提高机体自我调节的机能和抗病能力,保持阴阳的动态平衡,达到延年益寿的目的。 8、久病耗肾气 久病也会引发肾虚。疾病的发生发展是正邪斗争的过程,如果久病不愈,正气就会越来越虚弱,日久就会累及肾而出现肾虚症,正所谓久病伤肾。 图片来源于网络,如有侵权请联系删除

李群生

副主任医师

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文章 精液有几种颜色?你知道吗?

一谈到性的问题,很多男性朋友都会避之不谈,或者委婉说法,如精液。有没有这样的场景,大学的时候,被室友发现你在厕所偷偷手淫之后,他会委婉地说“我看到厕所的白色液体哦”,没错有时候不会直接说,而是说“白色的液体”。 在某些医疗咨询网站有这样的字眼“精液变黄了,怎么办”,发现了没有,精液常与颜色挂钩,那精液有几种颜色,这些颜色代表什么意思呢? 第一,白色的精液,精液由前列腺液、精囊腺液,附睾液、尿道球腺液和精子所组成,颜色是乳白色或灰白色,自行液化后,呈半透明稍有混浊的乳白色。 一般情况下,正常的精液是白色,有些生殖疾病的精液也是白色,如少精症、精子畸形症、无精症等等,这些无法从精液的性状辨别处,需要到医院做精液检查才可确认。 第二,黄色的液体,这种分为两种情况,如果男性是长期没有性生活或手淫,射出来的精液也可能是黄色,但下次的射精之后恢复正常,这属于正常现象,可以根据自己的性生活初步判断。 如果男性的精液经常是黄色的,而且伴有尿急、尿痛、尿频等症状,可能为炎症所致,如前列腺炎,需要到医院做相关的检查。 如果属于病态,那该怎么办呢? 这种情况多由频繁的性生活或手淫引起,频繁的性生活和手淫使前列腺充血,产生炎症。需要减少性生活和手淫次数,但不建议禁欲,因为如果患上前列腺炎,前列腺会分泌一些炎症物质,炎症物质进入精液中,如果长时间不射精,反而损伤精液中的精子,所以这种需要适当地射精。 此外,喜欢吃辛辣、油腻的食物也会引发炎症,中医认为,辛辣、油腻的食物容易产生湿气,继而久之,内湿化热,湿热容易进犯下体,即“湿热下注”,前列腺、精囊更容易发生炎症了。 第三,红色的液体,这种情况属于血精,血精指的是精液中存在红细胞,多发生于精囊炎,有时或带血丝。 中医认为,血精石因热入精室、脾肾气虚所引起的精室血络受损、血溢脉外,随精而出的疾病,这种情况除了频繁性生活和手淫、过多吃辛辣、油腻食物外,阴茎手上或者手术也会引起精囊炎。 综合以上,正常的精液为白色,病态的精液为黄色或红色。 图片来源于网络,如有侵权请联系删除。

李群生

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文章 正确认识遗精,分辨自己属于哪种遗精呢?

大家还记得这样的场景吗?早上起来内裤湿湿的,一开始还以为是尿床了呢,手一摸有一股腥味,一开始很多小伙伴还不知道怎么回事了。 读过《红楼梦》的朋友可能还记得这样的场景,贾宝玉在秦可卿床上做了春梦,醒来之后,晴雯帮宝玉系裤带时,摸到大腿处冷冰黏湿一片,连忙退回来,这是《红楼梦》记载遗精的片段。也有的男性朋友出现这样的场景,自己晚上没有做春梦,早上起来也会有,甚至白天的时候,精液也会情不自禁地流出来,这也是遗精。 很多人不知所措,这到底是怎么回事?那么有这样的问题“何为遗精?何种为正常的”。所谓遗精,指的是没有性交腥味或者手淫的情况完成射精,一般分为两种,一种为梦遗,一种为滑精。如果睡觉时做梦后的遗精,则为梦遗;如果睡觉时没有做梦或者清醒状态下,则为滑精。 这两种有很大的区别,梦遗更多发生在青少年时期,一般1周1-2次,有的更多,一周2-3次,但随着身体发育成熟,梦遗的次数减少,在没有性生活或手淫的情况下,一个月1-2次,但是如果有性生活或手淫,梦遗的次数会更少,甚至没有。 医学上,梦遗属于正常的生理反应,他的两个特征为“春梦”和“射精”,如果出现了,则不用担心。然而,滑精多为病态,如果偶尔出现,对身体的伤害不会很大,但是如果长时间出现,反而对身体的伤害很大。 滑精的主要特征出来精液莫名其妙地流出来外,还伴随着其他症状,比如有头昏脑涨、腰酸背痛、精神不振等,严重的还会出现怕冷,尤其在下肢表现明显。 如果从西医的角度分析,一般是其他疾病引起的,有前列腺炎、睾丸炎、阴囊炎等等。 如果从中医角度分析,由于肾气亏虚,肾精不固所致,导致精液莫名其妙地流出来,不管是中医还是西医角度,导致滑精主要由一些不良习惯引起。 第一,不规律的性生活,这是主要的因素。年轻人生活和工作压力大,他们往往会通过性生活或者手淫宣泄情绪,反而会让他们频率增加,加上现代的网络信息发达,黄色信息很容易进入年轻人眼中,进而加剧了性生活和手淫。 第二,吸烟、喝酒,酒精和烟草中尼古丁等成分会伤害生殖系统,诱发某些疾病发生。 第三,久坐,久坐会长期损伤自身的生殖能力,尤其肾功能。 所以,正确认识遗精,分辨自己属于哪种遗精,如果是梦遗,则不用担心,如果是滑精,则需要到医院进一步检查和治疗。

李群生

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文章 用正确的方式“打飞机”,别伤害了你的“小弟弟”

关于手淫,很多常年手淫的男性表示:“手淫伤身呀!” 还有很多男性咨询关于手淫引起的问题该如何解决。 比如这个问题: 医生你好,我今年二十多岁,之前有手淫经历好多年,最近总有种「力不从心」的感觉,有时候甚至勃起不了,除非看一些小电影才行,另外就是晨勃也减少了,我这种情况是不是因为手淫太多年引起的,不会是阳痿吧?该怎么办? 类似的问题很多,差不多都是手淫多年,感觉身体出了问题,然后十分焦虑。我们说过,适度的手淫是没有问题的,像上面这个问题,性功能还是正常的,应该是最近自慰过度了产生的症状。改善方法,就要从心理和身体上一起改善。 首先要理解这是正常情况,不用有压力。平时养成规律的运动习惯,每周至少锻炼 3 次。每次锻炼半小时左右,慢跑、打球等都可以。还是觉得自己没时间,上下班时多走点路也可以呀。身体疲劳、心情不好、很焦虑的时候不要手淫。接着是适度的自慰,那到底多少才算适度,这个得看个人体质。 打个比方,有的人天天跑几公里再来个大力量健身完全没事,但有的人上二楼也喘粗气。所以,如果我说一个月应该几次对有些人来说也是不适用的。大家可以等锻炼一段时间后,在身体正常的时候在实践中「摸索」,总结出一套行之有效、适合自己的自慰方案。原则是,不要影响下一次的勃起,不要引起阴茎、阴囊、尿道的严重不适,只要做到这两点,手淫的频率就没问题。轻松面对,好好生活,别给自己压力,会好起来的。 自慰的时候也要注意一些细节问题,避免错误的手淫方式,影响了自己的性能力。 如何正确手淫? 先洗手再干,生殖部位非常容易受感染,为了更好的避免细菌进入,在手淫和性爱前一定要洗手。如果不注意卫生,病菌就会乘虚而入,前列腺炎和生殖器感染等等病症就会随之而来。 不要用异物手淫 有些人喜欢用笔杆、发夹、塑料丝等物插入尿道,以企求获得快感。但是这可能导致异物引起尿道或膀胱颈梗阻,造成排尿困难或尿潴留,并伴泌尿系统感染,最后形成泌尿系统结石症。 避免错误的手淫方式 有的男子从开始手淫时便采取了种种错误的方式,如把阴茎向下向后压迫,夹在两腿中间,凭这种挤压而获得一定快感,并不磨擦,也不追求射精高潮。由于长期采取这种方式获得自我刺激,结果造成射精的抑制,导致婚后性生活不能射精,从而可能造成男性不育症。还有一些男性会在即将达到生命和谐的时候,用双腿挤压,或是抹上润滑液,或是让丁丁跟被褥、榻榻米、枕头、地板摩擦摩擦。这都是不对的呀。 避免手淫后愧疚 有些人觉得手淫是不对的行为,但就是抑制不住,所以事后会出现愧疚、负罪感,这些负面情绪也会影响到大脑皮层的中枢神经,向生殖器传递错误的记号,而这些焦虑感往往是导致勃起障碍的心理关卡。 男人在生活中如果频繁的手淫,不仅会导致自己肾虚,而且还会引起某些男科疾病,早泄就是其中比较常见的一种,手淫属于个人正常的生理需求。只要控制好次数和卫生,对于个人并没有多大的影响,我们应该摆正自己的心态,不能因为有手淫的习惯,而就觉得愧疚和不安,这是一种没有必要存在的心理负担。 图片来源于网络,如有侵权请联系删除。

李群生

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