怎么判断自己家的小宝宝吃饱没吃饱？

作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

宝宝怎么样才算吃饱？新手爸爸妈妈总是会很纠结，该给孩子吃多少？多久吃一次？要不要摇醒宝宝吃奶等等，如何判断宝宝吃饱了没？孩子发出这么多信号，你却一个都不知道！

 

 

宝宝一顿能吃多少，不要胡乱相信别人所谓的量，因为不同孩子食量是不同的，小孩一顿是否吃饱就要看他是否还要吃，如果孩子要吃就给她吃；不过看你的情况，现在是先吃母乳不够了在吃奶粉,喂奶粉的时候等到宝宝用舌头往外顶的时候，那么每次吃的差不多了时间，就把奶头抽出来，如果他不哭就没事，如果哭的话就继续喂。宝宝开始吃奶睡觉都没有规律，大人要按照他们的习惯来安排时间，过一段时间，三四个月就相对好了。

 

具体的我们该怎么做呢？宝宝吃没吃饱，日常判断法

 

对于孩子妈妈们不用过于担心，有些妈妈可以凭借自己的感觉，喂奶之前感觉两个乳房是很充盈的，宝宝吸的过程中，看到宝宝咕噜咕噜的在吞，感觉两个乳房都软了；

 

第二观察宝宝的表现，宝宝不饿或吃饱后，吃奶会变得漫不经心，吸吮力道减弱，表现出满足、放松的状态。宝宝吃完了之后，能够满意的把奶头吐出来，然后宝宝睡觉的时间可以睡上一两个小时；有点动静宝宝就停止吸吮，还可能会松开乳头，转头寻找声源。把乳头/奶嘴吐出来，再放到宝宝嘴里，还会转头躲开，甚至还会表现出不耐烦。就说明宝宝吃饱了。

 

还要看宝宝的大小便，宝宝小便一天最少有六次，基本上吃饱之后醒来会有小便；还要看她体重的增长，一个星期最少生长一斤半到两斤，这基本上是说明宝宝是吃饱了。所以产妇奶水是否充足，可以从自己的感觉，从宝宝的表现，还有从宝宝的大小便的表现，从宝宝体重的增长，就可以判断。

 

有的宝宝正常吃奶，是吮吸2~3次，有规律的吞咽1次，吃饱或不饿吮吸频率会下降，偶尔还会吐奶。吃饱睡着后，能安稳的睡上4个小时左右；没吃饱的话睡着后没2个小时宝宝又醒来哭闹，或有时猛吸奶。

 

其实，最有效的还是给孩子称体重，这是最直接看到的结果。宝宝吃的饱，其体重每星期会增加170克左右。一般六个月大的宝宝，其体重平均每月会增加500克。因此，家长要特别注意观察宝宝体重变化，以确保宝宝吃得饱。​​​​

 

 

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