孩子铅元素过高，平时这些细节要注意

作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

​​在最近接诊的几个案例里，小患者都存在重金属元素含量过高的情况，尤其是铅的含量。从妈妈们的反馈来看，这些铅主要有这几大来源：

 

• 第一是环境污染，这类宝宝的家庭居住在工业区、或者城市主干道附近，常年受到工业废气、汽车尾气的的影响；
• 第二类是食物和水重金属含量超标。
• 第三，就是小孩子五彩斑斓的玩具。

 

 

在物质生活水平不高的时候，铅中毒曾经是一种非常常见的疾病。但现在孩子们血液中的铅含量已经降下来，只是还有部分孩子体内依然存在高水平的铅含量。

 

如果孩子持续接触含铅的物质，比如粉刷的墙壁、颜色鲜艳的玩具、废气尾气等等，铅就会在孩子体内累积起来，而且非常难排。这个情况很难注意到，但确会影响孩子身体的器官。

 

这里介绍几个目前比较公认的、能够减少居住环境中铅含量的方法：

 

1. 装修房子的时候，谨慎选择刷墙用的涂料。含铅的涂料是曾经小孩铅中毒的一大罪魁祸首。现在已经有很多更环保的涂料来替代了。
2. 不要给小孩买颜色特别鲜艳的玩具。颜色越鲜艳的玩具含铅量越高
3. 不要让小孩接触妈妈的化妆品。
4. 不要用陶瓷的盘子来盛果汁，因为果汁里的酸，有可能置换出盘子里的铅。
5. 教会孩子把鞋摆在门口，吃饭前洗手。

 

 

即使是小剂量的铅，也常常引起孩子的大脑损伤，而且这种影响往往是不可逆的。希望能够引起家长的重视。​​​​

 

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