高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低,现代医学称之为血脂异常。它是导致动脉粥样硬化的主要因素,是心脑血管病发生发展的危险因素。
高血压系指循环系统内血压高于正常而言,通常指体循环动脉血压增高,是一种常见的临床综合症。通常是以低于140/90毫米汞柱为正常。
高血糖是机体血液中葡萄糖含量高于正常值。是机体内一个独立存在的病理改变,病变部位在血液,病变性质是血糖代谢紊乱。
一、三高人群注意事项有哪些?
随着老龄化的越来越严重,三高人群也越来越多,三高主要是指高血压、高血糖、高血脂的人群,这类人群的增多,也会增加心脑血管病的相关风险,从而导致相关疾病和并发症增多!三高人群需要注意哪些事项呢?主要是控制好原发病,控制好血脂血糖血压,可以减少相关并发症;其次做好饮食、生活习惯、运动等方面的相关事宜!而如果有心脑血管病的一级预防的指证,做好其一级预防的准备也至关重要!
二、喝茶和三高没有直接关系!
茶叶不是药品,也不是保健品!所以,宣称喝茶可以降脂、降压、降血糖也就无从谈起了!养生可以改善三高预后,但科学的养生不是喝茶,也不是喝保健品,而是良好的生活方式!喝茶如果真要和三高扯上关系的话,我倒觉得喝茶这种修身养性的生活习惯,可以使得我们更理性的看待问题,或者这些才是对三高最大的帮助!
三、健康的生活方式才是最好的养生
健康的生活方式,科学的对待疾病,理性的看待问题,合理的心理预期,才是最好的养生方式!喝茶可以作为一种好的生活习惯,但不是每个人都要靠喝茶来养生,把生活中的无意做成有“益”,需要的是一种良好的心态!
三高已经出现,控制好三高,养成良好的生活方式,或者比喝什么更重要!
我是有思想有态度的医生,关注我们,每天都有不一样的科普推荐给您!关注我们,关注心脏健康,关注心理健康,关注不一样的科普平台!

有疑问?在线咨询专业医生
获得专业医疗建议,无需等待预约
文章 左心室舒张功能不全不治疗会怎样?


健康解码专家
文章 高血压不治疗可以吗?


医疗之窗
文章 高血压伴心绞痛不治疗会怎样?


病友互助家园
文章 吃中药不忌口能自愈吗?


健康饮食指南
文章 胎儿胎心停止发育不治疗会怎样?


跨界医疗探索者
文章 主动脉瓣膜狭窄不治疗会自愈吗?


中医养生之道
文章 清晨高血压不治疗能自愈吗?


老年健康守护者
文章 降压药不治疗会怎样?


医者荣耀
文章 吃小龙虾不治疗会胖吗?


智慧医疗先锋者
文章 秋冬季节冠心病不治疗能自愈吗?


康复之路
患者最近检查出血脂偏高,担心是否需要用药并询问用药的注意事项和生活方式调整建议。
就诊科室:心血管内科
总交流次数:12

曲毅
副主任医师
大连市第四人民医院
患者最近总是感到疲劳和头晕,去医院检查发现血脂偏高,想了解如何控制血脂和改善生活方式。
就诊科室:中医内科
总交流次数:13

张思燮
副主任医师
黄石有色医院
患者因头晕、乏力就医,诊断为高血脂症,希望了解治疗方法和生活方式调整建议。
就诊科室:心血管内科
总交流次数:16

李进波
主治医师
孝昌县第一人民医院
大家都在问


石晓智
主治医师
内分泌科
黄石市中心医院


徐萍
主任医师
内分泌科
江苏大学附属医院

师爱香
副主任医师
内分泌科