陪神兽写作业时，如何控制好脾气？

作者 | 张银玲
文章首发于 | 心理咨询师张银玲微博

 

 

咨询者来信

 

我是一个6周岁女孩的妈妈，我要工作，要承担家里的家务，我的闺女很听话，可只要一写作业，他只要写错一点，我立马就发脾气，事后我会向孩子道歉。

 

而我的闺女每次说完，我的声音也很大，就会和没事人一样，对我说：好好我不记仇，每次你说我我都会忘记装作没听见！我对不起孩子，我现在开始改晚吗？有没有对孩子造成影响吧！我没有耐心，一上来就烦了！

 

医生解答

 

我感受到了你的压力和困扰，你要工作，要承担家里的家务，还要辅导孩子作业，这很辛苦；你在孩子作业做错的时候，由于压力和性格的原因，会立马发脾气，你不知道这对孩子有没有影响，希望改正这个问题。

 

 

首先，希望您能重视这个问题，父母控制不住自己脾气，经常吼骂自己孩子，不仅影响亲子关系，还会对孩子造成一系列伤害，甚至，这种伤害可能会贯穿一生。比如：

 

给孩子造成心理伤害，影响智商和情商

 

孩子模仿家长，遇到问题容易情绪化

 

孩子缺乏安全感，不知道什么时候父母又要发火了

 

孩子缺乏自信，觉得自己什么也做不好

 

......

 

蒙台梭利博士曾说：“每种性格缺陷都是由儿童早期的经受的某种错误对待造成的”，儿童期是人格发展的重要时期，父母的养育方式对孩子至关重要，不正确地对待孩子会影响到她的一生。

 

所以，要提高这方面的意识，好在您已经认识到自己耐心不好，希望改正这个问题。

 

那我们具体该从哪些方面去做呢？

 

1、合理预期

 

父母在陪伴孩子做作业的时候，都会抱有美好的期待，希望孩子自觉、专注、高效地完成作业，但是，这些品质都是要长期锻炼才能形成的，不可能立马实现，父母要理解孩子还处于一个成长的阶段，对他们的能力有正确的认识，不抱有过高的完美的期望。

 

2、理解事实

 

家长要了解，孩子的抽象逻辑思维能力、理解及记忆的能力都是在成长过程中不断发展完善的，这也决定了他们不可能像成人那样有精准的认知和学习能力，父母不能要求他们“一说就懂，一教就会，懂了立马能用”，要理解在这个过程中，犯错误是必然的，需要一定程度地反复教导也是有必要的。

 

 

3、因材施教

 

每个孩子都有自己的性格，父母在陪伴孩子的时候不要一味按照自己的思路来，而是看孩子的反应和回馈来选择自己的教育方式，这样能够最大程度地避免沟通和教育的矛盾。

 

4、多不如少

 

父母在孩子做作业上面花费的心思过多，像个“监工”一样时刻盯着，不如心思少一点、精一点，限定时间，让孩子自己做作业，大人不要过多干涉，等他做完后再集中检查，指导错题。

 

5、以身作则

 

父母是孩子最好的老师，不管你是想培养孩子专注地做作业，还是稳定的情绪，说不如做，一味地说教，觉得自己很用心很费劲在教孩子，都不如以身作则去示范。

 

希望我的回答对你有帮助，也希望你对待孩子多点耐心，少点批评。

 

你可以试着调整一下，如果调整一段时间之后还是控制不住自己的情绪，有可能你的情绪和你的成长经历，还有一些心理创伤有关系，需要进行疏导。

 

建议您可以再找专业的心理咨询师进行咨询。父母好好学习，孩子才能天天向上，希望您不断的学习，提升情绪控制能力，学会做一位智慧的妈妈，引领孩子走向一个美好的未来。

 

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