长期的饮食不良就会造成贫血,长时间的营养不足也会引起贫血的症状。而且现在贫血也是生活中很常见的疾病,大多数的人出现的话早期的症状不是太明显就不会被引起注意,而且发病的病程比较缓慢。但是如果贫血严重的话就会对人体的健康引起很大的危害,所以出现贫血的时候应该及时就医医治,切勿耽误治疗的时间,给身体造成危害。
危害有哪些?
1. 如果是贫血的人群他就会影响人体的循坏机能,也会使给血液输送氧气的能力减少,导致体内出现缺氧的状态以此来损害身体健康。
2. 会出现面色苍白,头发干燥,容易感觉到困倦,精神不佳。
3. 贫血也会引起我们的注意力不集中,微微一动就会出现气喘的现象。
4. 如果是贫血的后期还会出现水肿。
5. 贫血也会导致消化功能的减退,会影响食欲的心情,而且也会出现吸收差。
6. 贫血也会导致血液中的黏之性减少,会增加回流心脏的血量,进而的增加了心脏的负荷,如果是严重贫血的话就会出现心力衰竭。
7. 贫血的危害会很大,但是也不是那么难治疗的疾病,我们需要找出引起贫血的原因,然后根据病因去根治。也可以适当的补充一些含铁元素的食物或者药品,来改善贫血的症状。
8. 贫血的人群会因为缺铁导致血红蛋白和红细胞的减少,人体器官是需要的氧气是通过血液中的红细胞运输的,如果贫血就会减少红细胞,造成缺氧的状态,人们就会出现困乏,脸色苍白,厌食等现象,严重时,也会加快心跳的速度,造成一定的心脏的问题。
日常注意
1. 贫血的人群不适宜做剧烈的运动,因为剧烈的运动会导致出现供氧不足的情况,严重时会出现氧昏厥。
2. 贫血的人群适宜多吃一些含铁的食物,富含蛋白质和维生素c等可以补铁造血的营养物质。
3. 贫血的人群也是要保持合理地饮食习惯和健康的生活方式。
4. 我们也应该有个定时去医院体检的习惯,可以随时监测自身的健康问题。
5. 我们也要保持良好的心理状态,用平常心去对待,积极乐观的心态也是治疗疾病的一种方式。
以上是出现贫血的危害和日常应该注意的一些事项,不管是出现什么情况我们都应该用平常心去对待,乐观的生活态度会给我们的生活带来意外的惊喜。

有疑问?在线咨询专业医生
获得专业医疗建议,无需等待预约
文章 总铁结合力低是什么原因


医疗故事汇
文章 怀孕会头晕吗


医疗之窗
文章 哺乳期吃补铁药会影响宝宝吗


跨界医疗探索者
文章 金龙茶的副作用


生命之光传递者
文章 黑豆粉的功效与禁忌


远程医疗新视界
文章 黑豆热量高怎么还减肥


癌症防治先锋
文章 月经期间能吃黑糖吗


生命守护者联盟
文章 儿童喝黄骨鱼汤的功效


疾病解码者
文章 黄花鱼有刺吗,小孩能吃吗


医学奇迹见证者
文章 豌豆和黄豆的营养价值的区别


健康管理专家
我小时候就贫血,之前查了一次说一点点贫血,后来又检查说我不贫血,现在又说我红细胞有点小。请问我需要做什么检查?患者女性18岁
就诊科室:血液科
总交流次数:11

吴道香
主治医师
北京大学首钢医院
我最近感到疲劳和头晕,怀疑自己可能患有隐形地中海贫血,想知道如何进行初步检查和治疗?患者女性7个月26天
就诊科室:中西医结合科
总交流次数:7

胡振华
主治医师
歙县妇幼保健计划生育服务中心
我最近呼吸困难,医生说我有脱血溶血,血红蛋白过低,基本是没血状态。请问这是什么病?我在广东茂名化州的公立医院做的检查。
就诊科室:血液科
总交流次数:47

王晓莉
主任医师
江西省人民医院

赵静
副主任医师
血液科
烟台毓璜顶医院


王珍珍
副主任医师
呼吸内科
聊城市人民医院


丁辉
主任医师
血液科