肾结石的前世今生

肾结石是由体内酸性盐类晶体物质在肾脏异常聚集所致，可引起腰部钝痛或剧烈疼痛，多发于男性。症状主要表现为腰腹部绞痛、恶心、呕吐、烦躁不安、腹胀、血尿等。X 线检查是诊断尿路结石最主要的方法。

线上咨询的病人问的比较多的是我的结石是怎么得的？接下来我该如何做呢？

肾结石的形成是多方面因素促成的，包括饮食因素、工作和环境因素、生活习惯以及个人体质等。

• 饮食因素：这个比较容易理解，平时经常吃什么样的食物，可能就会得什么样的结石，比如喜欢吃菠菜、喝茶叶、吃巧克力、松子、板栗等食物的人，容易得草酸盐结石；喜欢吃海产品、动物内脏以及经常喝啤酒的人，容易得尿酸盐结石。
• 工作和环境因素：主要是指工作的环境温度比较高引起身体出汗，尿液浓缩，有形成分就会变得更浓，容易形成结石。
• 个人习惯：主要是指平时不爱喝水或者因为某些原因而喝水少，如果再加上不活动，这样的人就更容易得肾结石啦。
• 个人体质因素：在饮食和生活习惯都差不多的情况下，有的人容易得肾结石，而有的人就不容易得肾结石。

肾结石的患者大多没有症状，体检时查尿常规时如出现红细胞计数过多提示血尿，应警惕肾结石的发生。对于诊断明确的病人，建议合理膳食，避免过多摄入高蛋白、高嘌呤和高钙食物，大量饮水，多活动。肾结石可以治愈，但容易复发。