备孕期间爸爸也需要补充维生素吗?

视频简介

 

北京协和医院临床营养科陈伟医生科普：

 

在备孕生宝宝期间，不仅需要补充好妈妈的营养，备孕男性也需要关注自己的营养健康。

 

每天多吃水果蔬菜，做到营养均衡。

 

或者适当补充一点多种维生素或者微量元素的制剂，满足基础的营养需求。