代餐粉、代餐剂对减肥真的有用吗?

视频简介

北京协和医院临床营养科陈伟医生科普：

代餐产品定义为营养均衡，能量密度较低，饱腹感较强，提供基本的微量营养元素的产品。目前代餐产品在我们国家还没有相应标准，中国营养协会在今年开始逐渐推出代餐食品的团体标准。因此任何人都可以拿着代餐两字做为做为自己产品标识，需要消费者选择合格的代餐产品做为自己的减肥产品。