“2红1汤”常食，肠道通了，消化也好了
朱医生健康说
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视频简介：食物对便秘的帮助
作者：郑州市第二人民医院 中医外科 主治医师 朱亚辉
主要内容：便秘，我们每个人都不陌生，可能一段时间好了一段时间又来了。便秘与我们的饮食密不可分，我们吃进胃里的东西，分解消化，部分被吸收，部分则需要排出去，但如果这些垃圾不能及时排出去，也就是人出现了便秘，那么体内就会积存很多毒素。那如何能改善这种情况呢？
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