大多O型腿与X型腿是生理性的

在孩子的发育过程中，下肢的弯曲常常会引起家长的焦虑，膝内翻和西外翻是家长最容易发现的2个问题。在医学生，膝内翻俗称“O型腿”、“罗圈腿”，膝外翻俗称“X型腿”、“锁腿”。绝大多数的“O型腿”与“X型腿”都是生理性的，随着孩子骨骼的发育，会逐渐自我矫正，但是仍有少数的孩子属于病例型的，需要后期干预和治疗。

 

 

宝宝的O型腿

 

刚出生的宝宝，小腿都会有些弯曲。因为在胎儿时期，身体一直蜷缩着，双腿也是弯曲内收，所以在宝宝出生后的一段时间里，双腿仍会维持一段这种形态，看上去呈O形，一般这种情况属于正常的，会随着孩子的发育逐渐自发矫正变直。

 

通常情况下，这种生理性双侧对称性的膝内弯曲，0-2岁的孩子发生概率较高，在18个月后会逐渐变直，所以这期间孩子出现O型腿家长不必太过担心。

 

▲哪种情况下需要引起家长注意呢？

 

O型腿：让宝宝放松地平躺下来，会发现髋关节、膝关节、踝关节是不在一条之前上的，并且膝关节是朝外的。

 

家长把宝宝双腿合拢，测量两个膝关节之间的距离进行判断：

 

0-3厘米：说明孩子双腿发育正常

 

3-6厘米：需要家长时刻观察

 

超过6厘米：家长要引起重视了，要及时带孩子就医，进行校正和治疗

 

▲什么原因引起O型腿？

 

去除原发病的，如果家长过早让孩子站、蹦、跳、使用学步车，若有，现行改正。由于孩子还小，身体发育不完善，下肢还不能承受自身的重量，家长以上的行为容易造成膝关节变形。

 

如果孩子18个月以后，O型腿仍没有减轻，建议家长带孩子及时就医，在医生的指导下进行干预。

 

宝宝的X型腿

 

2岁是孩子由O型腿变X型腿的分水岭， 在4岁时X程度最明显，到孩子6岁时，X型弧度逐渐减小，到 7岁后，双腿长成和成人一样的外观。

 

X型腿：和判断O型腿方法类似，让宝宝放松平躺，两侧膝关节碰在一起， 而两内踝则靠拢不了。

 

家长测量两侧踝关节间的距离进行判断：

 

0-3厘米：说明孩子双腿发育正常

 

3-6厘米：需要家长密切观察，如果长时间没有改善，甚至越来越大，需要及时就医

 

超过6厘米：建议带孩子进行就医

 

 

矫正的方法

 

如果孩子X型腿情况较轻，医生会建议矫正鞋矫正，鞋子的鞋底一般是内侧偏高、外侧

 

偏低，这样可以调整膝关节的用力点，从而改善膝关节的发育。

 

如果孩子X型腿较严重，医生会食用矫具给孩子进行治疗，用外力把孩子的腿给“掰”直。

 

更严重的X型腿，只能建议手术治疗。

 

提醒：孩子腿型异常程度都需要医生进行综合评估，做相应的干预和治疗，家长不要擅自做主，以免耽误最佳治疗时期。

 

预防孩子出现“O型腿”和“X型腿”的最佳方法就是尊重孩子的自然发育规律，每个孩子大动作和精细动作出现的时间有快又慢，家长切勿过多的干预，干预的越多，对孩子的生长发育就越不利。如：有很多老人为了让孩子双腿变直，强行用捆绑双腿的方法，这是非常不科学的，这种行为不但不会让孩子腿变直，还会导致髋关节脱位。