女性如何判断自己是否排卵

排卵期性生活怀孕几率高，所以，女性准确判断自己是否排卵，对提高怀孕几率或者避孕都很重要。那么，排卵期都有哪些表现呢？女性如何判断自己是否排卵了？今天，咱们就说说这个问题。

月经周期规则的女性朋友，可以根据月经周期推算自己的排卵期，排卵一般是来下次月经前的第 14 天，举个例子，比如您平时月经周期 28 天，3 月 24 号来的月经，排卵日就是 4 月 7 号。

再一个育龄女性可以根据自己白带性状来判断是否排卵，排卵期由于雌激素分泌增多，阴道分泌物会逐渐增多，变稀薄，到排卵时，阴道分泌物弹性增加明显，能拉成丝，而等排卵后，由于孕激素分泌增多了，阴道分泌物弹性减弱，拉丝不明显，转为粘稠的白带，量也减少。

排卵由于前列腺素的分泌以及随卵细胞一起排出的还有卵泡液等，会形成少量盆腔积液，有个别女性比较敏感，会有一侧下腹部轻微胀痛、坠痛的感觉。

女性朋友还可以在家使用排卵试纸监测排卵，排卵试纸操作上简单、方便 ，一般在月经周期第 8 天开始监测，出现强阳后要增加监测次数，可以 4 小时监测一次，出现强阳表示要排卵了，排卵试纸由强阳转弱后的 24-48 小时内一般会排卵。

女性朋友可以根据以上情况判断自己是否排卵，如果采取多种方法综合分析，准确率更高。