老人身上为什么有老人味，做4件事让你不被嫌弃

家里有老人的都知道，老人身上有一股独特的味道，这种味道在我们经过他们身边或者进入他们的房间时，就能闻到。但其实对于老人自己来说，可能根本闻不到。这种“老人味”到底是如何产生的呢？

  
有些人认为是因为老人不太注意卫生，才导致的异味，但是也有很多朋友反对，家里的老人平时很讲究，勤洗澡勤换衣，却还是有这种味道，所以他们认为“老人味”跟爱不爱干净无关。

 

 

老人身上真的有老人味吗？

 

研究发现，当我们过了40岁以后，皮肤上会分泌出“2—壬烯醛”，这种物质会随着我们年纪增长，分泌得越来越多，而这也被认为是我们口中“老人味”的源头。不过，一般说来，2—壬烯醛的味道其实并没有那么难闻，我们平时闻到的老人味，其实跟多种因素有关。

  
3个因素，是造成老人味难闻的主要原因：

 

皮肤因素

 

对于大部分老年人来说，随着年纪的增长，皮肤的抵抗力大不如从前了，难以抵抗一些细菌和微生物，皮肤更容易被感染，引发皮肤病，使皮肤散发出异味。

 

疾病因素

 

人老了以后，体内器官功能退化，更容易被各种各样的疾病侵扰，比如糖尿病、肝病、肠胃疾病等，都会使老人身上出现各种异味，加上为了治疗疾病而长期服用药物的味道，这些往往会成为影响老人味的重要原因。

  
体味因素

 

体味对于我们来说并不陌生，每个人身上都带有独特的体味。比如经常抽烟喝酒的人，身上会有掩盖不住的气味，不爱洗澡的人，身上会有汗臭味，加上年纪大了以后，身上的一些疾病导致的气味，多种味道混合在一起，就形成了难闻的老人味。

 

常做4件事，不再被嫌弃

 

注意个人卫生

 

身上有异味的朋友，更加注意个人的卫生，平时要勤洗澡，经常换洗贴身衣物。如果家里的老人行动不方便，作为晚辈就要多细心照料了，及时帮他们擦洗身体，换衣物。

  

戒烟戒酒

 

上面也说到了，抽烟、饮酒是体味的重要来源之一，而且对身体的危害也很大，所以为了健康和体味着想，还是尽早戒烟戒酒比较好。

 

饮食清淡

 

其实对于老人来说，上了年纪之后，对很多食物都有点力不从心了，尤其是像肉类、油炸食物等，在胃里不容易消化，而这些食物就会使体内的脂肪氧化，让老人味加重。所以，还是少吃重口味的东西，多吃维生素含量高以及有抗氧化物质的食物。

  
喷香体喷雾

 

很多老年人觉得像香体喷雾这种东西都是年轻人用的，其实，香体喷雾或者香水，一开始就是为了掩盖以为而出现的，所以老人并不需要抗拒，平时稍微用一用，让别人靠近时觉得味道清新，并不是坏事。

 

老人味并不是让人厌恶的味道，我们每个人都有老的一天，如果不想到那个时候被别人嫌弃，就要将心比心，不要嫌弃老人身上的老人味。