什么是高血压？
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吕常智
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心脏的收缩、舒张交替进行，推动血液在心脏和血管组成的密闭循环系统内持续流动。血液在血管内流动时，对血管壁造成的压力，就是血压。血管分为动脉、毛细血管和静脉，所以，也有动脉血压、毛细血管压和静脉血压，通常所说的血压是指动脉血压。
当心脏收缩时，大量血液被挤压到主动脉，此时血液对动脉壁的压力最高，称为收缩压 (systolic blood pressure，SBP)，俗称“高压”；心脏舒张时，受到高压力而膨胀的大动脉弹性回缩，使血液能持续向前流动，但压力下降，此时的血压称为舒张压 (diastolic blood pressure，DBP)，俗称“低压”。
什么是高血压？
正常成年人的收缩压理想值应 ≤120 毫米汞柱，舒张压应 ≤80 毫米汞柱。在未服用降压药物的情况下，非同日 3 次测量血压，收缩压 ≥140 毫米汞柱和（或）舒张压 ≥90 毫米汞柱，诊断为高血压。其中收缩压 ≥140 毫米汞柱、舒张压 ＜90 毫米汞柱，称为单纯收缩期高血压。
如果既往有高血压病史，目前正在使用降压药物，即使血压低于 140 毫米汞柱 /90 毫米汞柱,也诊断为高血压。
什么是“正常高值血压”？
如果血压值在 120~139/80~89 毫米汞柱之间，还没有达到高血压的诊断标准，医学上称为“正常高值血压”，曾经也叫“高血压前期”。
“正常高值血压”的阶段，虽然还没有达到高血压的诊断标准，但是这个阶段很可能进展成高血压。因此建议至少半年监测 1 次血压，必要时到医院进行高血压筛查。生活中尤其要注意坚持健康的生活方式，避免进展为高血压。
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