妊娠反应什么时候开始
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刘莉宏
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大部分孕妇在怀孕早期会有早孕反应症状，比如晨吐、恶心、乏力、食欲不振、嗜睡等，那么，妊娠反应一般在什么时候开始呢？
妊娠反应的发生与怀孕后绒毛膜促性腺素增高和精神因素有关系，那绒毛膜促性腺素什么时候开始增高呢？一般同房受精后 7-8 天受精卵着床，这时绒毛膜促性腺素开始增高，但一开始数值还是比较低的，没有明显的妊娠反应，大部分孕妇在怀孕 40 多天，由于绒毛膜促性腺素含量达到一定高度了，会引起妊娠反应了。
精神、心理因素有使妊娠反应加重或者减轻的作用。在临床上会碰到这样患者，同房才几天，由于心理因素或者其他原因，出现恶心、呕吐等，就误认为怀孕了，其实，妊娠反应是不会出现这么早的。
所以，妊娠反应一般是怀孕 40 多天出现，一般在怀孕 7-10 周时最明显，到怀孕 12 周自然好转，与怀孕 12 周后，绒毛膜促性腺素激素下降有关系。
怎么可以缓解妊娠反应呢？
保持愉快心情，正确看待妊娠反应引起的不适，做到心理接受，有利于缓解妊娠反应。此外，在饮食上，采取少量多餐、清淡饮食，多吃些新鲜蔬菜水果，避免油腻食物，都有利于缓解妊娠反应。如果妊娠反应过于严重，也可以吃维生素 B6 止吐或者补液比如输葡萄糖、氨基酸、脂肪乳，维生素 B6、维生素 C 等。
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