足跟疼痛怎么回事？

足跟疼痛常见于腱膜炎症、跟骨脂肪垫萎缩、外伤、痛风等疾病。

长期对足造成高负荷及穿不合适的鞋，也会导致足跟痛。

疾病因素

跖腱膜炎

跖腱膜炎是指由跖腱膜止点慢性炎症所致的足跟部疼痛，局部多为软组织无菌性炎症，多见于慢性劳损、运动损伤等。

晨起或休息后走路时足跟痛稍缓解，行走时间长时再出现疼痛。

关节炎

痛风一般认为是因血尿酸水平过高，导致尿酸结晶沉积在关节内，沉积的结晶导致关节内和关节周围出现炎症，从而引起疼痛。

除此之外，各类炎症性疾病如类风湿性关节炎等，造成足部的骨质破坏，容易导致足跟部疼痛。

外伤

行走或者运动过程遭受暴力，引起足跟周围软组织如韧带、肌腱、关节囊等发生损伤甚至骨折，而引起足跟疼痛。

生活方式

长期过度活动，走路或站立姿势不良等，可引起足跟部的慢性损伤；

穿不合脚的鞋子，或者穿高跟鞋运动，会使脚踝更容易损伤，而引起足跟部疼痛；

体重过大。