如何让宝宝科学断奶？你值得拥有

一、科学断奶的重要性

 

宝宝在断奶的时候，整个过程无论是对于妈妈还是宝宝来说，都是非常痛苦的。宝宝从出生起就依赖于妈妈的母乳，突然断奶，宝宝一定会非常的不适应而不配合。

 

同时，不科学的断奶，不仅令妈妈们自我感觉十分难受，还为乳房病变埋下隐患：突然断奶，容易发生积乳囊肿，严重者最后只能通过手术来解决；此外，不科学的断奶，可能为患乳腺炎埋下隐患。俗话说，流水不腐，户枢不蠹，如果乳汁发生淤积，那么稍有细菌入侵，就容易导致乳腺病变。

 

所以为了宝宝和妈妈的健康，我们应该了解更多关于断奶的知识，科学断奶。

 

二、如何科学断奶

不可强硬断奶

 

宝宝在吃母乳的时候能够感受到妈妈带给宝宝的安全感，因此在断奶的时候不能够使用生硬的方法，千万不能够让宝宝突然和妈妈分开，也不应该使用乳头涂抹任何苦辣物质的东西，让宝宝有不愉快的体验。

 

 

注意逐渐减少喂奶次数

 

让宝宝成功断奶，应该选择逐渐减少宝宝的喂奶次数，宝宝的消化系统以及吸收的情况良好时，可以减少喂奶的次数，加大辅食的食品量，逐渐向着断奶过渡。一开始戒奶的时候，宝宝也会依赖妈妈的乳汁，因此白天可以减奶，早晨和晚上也要正常喂宝宝母乳。

 

掌握好断奶的时期

 

世界卫生组织 (WHO) 建议母乳喂养到2岁甚至更长。我国近年制定的《7～24月龄婴幼儿喂养指南》指出, 7～24月龄婴幼儿应继续母乳喂养。所以宝宝断奶时间可以在1-2岁，但具体时间存在个体差异, 主要取决于母亲乳汁情况及宝宝生长发育状况。

注意宝宝断奶的季节

 

如果遇到炎热的夏季，就应推迟断奶时间，等天气凉爽后再断奶。因为夏天天气炎热，宝宝胃肠道的消化功能减弱，如果贸然给宝宝断奶，或是辅食添加不当，很容易引起宝宝消化不良，甚至发生腹泻等胃肠道疾病。所以建议各位宝妈选择在春、秋两季为宝宝断奶最好。另外，不要在宝宝生病时断奶。宝宝患病时抵抗力会下降，消化功能也会变差，身体很虚弱，如果这时断奶，势必影响宝宝身体的康复，甚至加重病情。

 

注意均衡饮食

 

母乳喂养到5～6个月后， 母乳中的营养成分已不能满足婴儿需要。从这时期， 应逐渐添加辅食以弥补母乳营养不足。断奶后是宝宝生长发育的重要时期，妈妈要为宝宝准备富含蛋白质的食物，如牛奶、蛋制品、鱼肉等，同时还要吃些维生素丰富的新鲜蔬菜和水果。

 

 

三、断奶后溢乳注意：

 

1.人的内分泌系统有反馈机制，哺乳期间不断喂奶，就会刺激乳房定时泌乳。反之，不去刺激乳房，那么乳汁就会慢慢地被“憋”回去。

 

2.如果乳汁分泌得比较旺盛，那么可以用一些药物来促进乳房恢复。比如中医的方法：用麦芽冲水喝，对人体的副作用小;西医的方法：运用抑制垂体分泌的药物“溴隐停”，来抑制泌乳。