如何解决孕期流口水的麻烦?
如何解决孕期流口水的麻烦?
孕期流口水,首先找产科医生,让 TA 帮你解决容易让你口水增加的问题,例如恶心、呕吐或烧心。
必要时去看一下口腔科医生,因为牙齿和口腔的一些问题也会让你的唾液分泌增多。
平时需要注意以下几点:
- 多刷牙,每天多用几次漱口水。
- 少食多餐,避免摄入过多的含淀粉比较高的食物。
- 多喝水。
- 嚼无糖口香糖,主要目的不是减少唾液的分泌,而是帮助你更多的吞咽分泌的唾液。
- 不要吃比较酸的食物,因为这些食物会刺激更多的唾液分泌。
- 对于比较多的唾液,可以直接吞咽,如果觉得吞咽这些唾液会让你恶心,那就吐掉,如果唾液吐的很多,记得要多喝水,以免脱水。
通常情况下,在早孕期结束进入中孕期的时候,随着恶心、呕吐等早孕反应的减轻和消失,流口水的情况就会消失,但是少数人会持续整个孕期,直到分娩。
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