背部一穴位,能治感冒还能缓解过敏性鼻炎

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
王老师讲中医
中医学博士,擅长治疗中医儿科、中医妇科、呼吸、消化等各科疾病

每年春季忽冷忽热,气温像是过山车,很多人因受风寒而感冒,打喷嚏、流清涕、后背冷……“感冒了却又不想吃药,有没有不用吃药就可以缓解的方法呢?”当然有了!找到一个穴位,刮痧或者艾灸都可以。

 

风门穴,别名:热府;又有左为风门,右为热府之说。为督脉、足太阳经交会穴。出自《针灸甲乙经》:“风眩头痛,鼻不利,时嚏,清涕自出,风门主之。”“风门者,风所出入之门也(《会元针灸学》)。”穴在第二椎下两旁,为风邪出入之门户,主治风疾,故名风门。是临床驱风最常用的穴位之一。

 

 

这个穴位就是风门穴,位于人体肩背部,中医认为它是风出入胸腔的门户。这个穴位刚好对应人体肺叶,所以对肺的影响很大。主治疾病为:感冒、颈椎痛、肩膀酸痛等。强力按压此穴位,能促进组织的发达,使身心—面作用旺盛,—面控制体内钙与磷的代谢。进而增加对滤过性病毒的抵抗力。因此,在气温较低的时候,这个部位不能受寒,除了不要穿露背的衣服外,也可以做适当的刮痧或者艾灸。

 

具体怎么操作?

 

首先要找到风门穴,位于背部,第二胸椎棘突下,旁开1.5寸,左右对称,有两个穴位。当患者放松正坐位低头时,高起的就是第七颈椎,它的下面两节就是第二胸椎。后正中线到肩胛骨内侧缘切线之间的距离是3寸,所以一半的距离就是1.5寸。

 

刮痧治疗,可以在穴位周围涂抹刮痧油或者风油精,用刮痧板在穴位处从上向下刮,刮至皮肤潮红或者出痧点即可。

 

 

如果做艾灸治疗,最好准备艾灸盒,将盒对准穴位艾灸,每次20分钟左右。

 

除了治疗风寒感冒,因风门穴与肺脏联系紧密,故可治疗过敏性鼻炎、哮喘等呼吸系统疾病。治疗此类疾病,一般可采用针灸或穴位贴敷的治疗方法,并且要配合其它穴位,故患者需到中医院治疗。

 

另外,风门穴还可以缓解头项、背部疼痛。长时间的伏案工作,或坐姿时间太长会引起头项以及背部的疼痛,可在风门穴处刮痧或艾灸,甚至穴位处按摩也可缓解症状。

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