白内障的护理是这样的重要?
加强用眼卫生,平时不用手揉眼、不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。
用眼过度后应适当放松,久坐工作者对于白内障的预防应间隔1~2小时起身活动10~15分钟,举目远眺,或做眼保健操。
要有充足的睡眠,及时恢复疲劳。
在白内障的护理上,患者首先应该保证眼睛不能长期疲劳,尤其是紫外线的刺激尽量避免,这方面可以说是基础方面,另外,饮食方面对白内障的影响比较大,可以掌握一些有利于病情的食物,以及饮食搭配方式。
下面就白内障患者的护理方式进行具体介绍:
做好白内障的预防措施很重要:
1、白内障的预防要避免强烈的日光照射。
在户外活动时,带上太阳镜或遮阳帽,可有效预防射线对晶体的损伤。
2、加强用眼卫生,平时不用手揉眼、不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。
用眼过度后应适当放松,久坐工作者对于白内障的预防应间隔1~2小时起身活动10~15分钟,举目远眺,或做眼保健操。要有充足的睡眠,及时恢复疲劳。
3、注意精神调摄
遇事泰然处之,心胸应宽广,不易动怒;培养对养花,养鸟,钓鱼等有益兴趣来陶冶情操,白内障的预防要多与年轻人交谈,保持心情开朗,能起到阻止和延缓病情进展的作用。
4、营养平衡的饮食
白内障的预防宜食含丰富的蛋白质、钙、微量元素,多食含维生素A、B、C、D的食物。多饮水,少吃盐,平时多食鱼类。
5、除了特殊治病需要,白内障的预防要尽可能避免服用某些诱发产生白内障的药物(如糖皮质激素、缩瞳剂、氯丙嗪等)。
6、长期吸烟者易患白内障已研究并被实践所证实,白内障的预防应及早戒烟。
7、积极防治慢性病,包括眼部的疾患及全身性疾病。
尤其是糖尿病最易并发白内障,要及时有效地控制血糖,防止病情的进一步发展。
白内障患者可以选择手术治疗方式,但术后一定要注意避免感染,针对这方面预防,可以选择抗生素眼药或者是其他措施,但建议是专业方式,一般是使用一个月左右。另外,建议是,术后进行定期检查。
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