面部色斑的饮食禁忌有哪些

一般关于这个面部色斑、饮食禁忌，西医在这方面提倡的不是特别多。当然，我们尽量的禁忌一些增加光敏的一些蔬菜食物。有的时候比如说我们吃一些个别的蔬菜，甚至比如说一些野菜等等，它会增加我们的皮肤光敏。皮肤对光线敏感之后，日常的阳光照射之后就容易形成一个一个的色沉，进而出现色斑或者是原有的色斑加重。反过来，我们建议经常吃一些水果蔬菜，多含维C的这些食物有助于面部色斑的改善。