面部色斑的饮食禁忌有哪些

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
住院医师刘亚萍
刘亚萍,住院医师,吉安市中心人民医院,性病科

一般关于这个面部色斑、饮食禁忌,西医在这方面提倡的不是特别多。当然,我们尽量的禁忌一些增加光敏的一些蔬菜食物。有的时候比如说我们吃一些个别的蔬菜,甚至比如说一些野菜等等,它会增加我们的皮肤光敏。皮肤对光线敏感之后,日常的阳光照射之后就容易形成一个一个的色沉,进而出现色斑或者是原有的色斑加重。反过来,我们建议经常吃一些水果蔬菜,多含维C的这些食物有助于面部色斑的改善。

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