心脏是我们人体当中非常重要的一个器官，它为我们身体的各个部位传输血液和营养，从而使得我们的身体能够正常运行。但有的人因为一些不好的生活习惯，从而导致自己的心脏受到了伤害。心脏不好，也会向你发出求救信号，下面我们就具体来分析一下吧。

信号一：心慌、憋气和胸闷——“像是心里有小鹿乱撞”

“小鹿乱撞”的感觉可能只有成年人感受得到，其实当你真正出现小鹿乱撞的时候，并不是一件好事。此时说明你的心跳速度正在加快，如果此时还感觉到了心慌憋气或者是胸闷，主要是因为呼吸不畅，引起了心脏不舒服。如果你经常出现心慌憋气和胸闷等表现，说明你的心脏已经出现了病变，这也是典型的求救信号，请引起重视。

信号二：胸口压榨感或痛感——“仿佛胸口压上了大石头”

心脏最明显的求救信号就是胸部出现严重的不适感，此时可能会感觉胸口憋闷。当感受到胸口有难受的压榨感或者疼痛，就像有时把重重压在胸口上喘不过气，持续时间大约在两分钟，可能是典型的心脏病发作。这是很容易引发心绞痛和心梗，对于这点希望大家能够引起重视，及时去医院做检查，千万别忽视。

信号三：下肢水肿——“两只脚肿得像馒头”

心脏功能衰退，心脏的泵血功能也会下降，下肢静脉中的血液回流受阻，此时很可能会导致水肿情况发生，比如双脚水肿。水肿是由于过多的水分积聚在全身或者身体某个部位所致，当浮肿的情况越来越严重，甚至你感觉到影响到正常体力活动，请及时保养心脏健康。

信号四：呼吸困难——“大口喘气伴有濒死感”

呼吸困难会伴随着呼吸频率加快，我们通常会大口喘气着，感觉体力活动加重，身体不适感越来越严重。当呼吸困难胸口有压迫感时，可能会让人感觉到浑身无力，即使平躺下来也没有任何好转，当你出现这种信号时，请及时就医检查。

信号五：疲惫、头晕眼花——“容易疲惫眼前发黑”

有些人在爬楼梯时会感觉到胸口憋闷心跳加速，疲劳感加剧，很长时间才能消退，甚至感觉到身体素质大不如从前，这都是心脏功能降低向你发出的求救信号。如果你此时还伴随着头晕眼花，眼前发黑，胸口憋闷呼吸不畅等等，请及时去医院检查心脏健康，以免更严重疾病发生。