将养生融入正骨
中国拥有五千年的养生文化,上古时期就开始崇尚颐养天年,充分说明预防疾病的思想。君子不处险境,骨折可以预防,预防骨折最佳方式是适度锻炼。
张宇医师主张医生和患者养生,主张习练中国传统养生功法“易筋经”,易是改变,筋是筋骨,经是方法,易筋经是古人改变筋骨的方法,所以现代人的骨骼养生更需要尊自然,法天地,天地人相参,与日月共阴阳。张宇医师主张养生并非朝夕之事,贯穿“生长壮老已” 的“长、壮、老”的三个阶段。正所谓“筋长一寸,寿增十年”,通过锻炼筋骨可以调节脏腑经络气血的功能。主张用养生的方法积极预防骨伤相关疾病,尽最大可能达到疾病预防的“不战屈人之兵”。

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