老人出现手抖应该注意什么呢?

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
张焱磊
张焱磊

对老年性手颤的处理,应该先辨别是什么性质,再做出相应的处理方法。但是无论是什么样的性质,在生活中我们都应该养成良好的生活习惯,做好日常的保健工作。那么老年人出现手抖我们应该要注意是什么?

 

对老人来说,生活中要做好以下几点:

一、充分的睡眠

除了晚上好好休息外,中午还要养成午睡的好习惯。

二、坚持锻炼

经常散步,慢跑,体操,打太极拳以增强体质。

三、是饮食的规律

饮食少,清淡为主,多吃维生素,高蛋白,木耳,香菇等食物。

四、戒烟忌酒

烟中含有尼古丁等物质也是对老年人的身体健康不利。

警惕的疾病:

一是脑功能障碍

因脑动脉硬化,脑供血不足,脑细胞减少等而引起的生理机能障碍,引发手抖。

 

手抖表现:多以小动作为主,特别是我们在书写的时候更明显,并且多发生在一侧。当我们做用力的大幅度运动时,就不一定会发生颤动。如因某个血管梗塞引起的手抖,其症状会随着年龄增长及血管硬化程度加重而加重。

 

二是小脑半球病变

 

其原因在于肿瘤、小脑萎缩等引起的手抖现象。

 

颤动表现:其特征为意向性颤动,即在静止时不颤动,在运动时会发现颤动。若我们的手指指向鼻尖,手就会发抖,而且指向还不准确;同时,有的患者还有可能会伴随着出现眼球的震颤,走路时还会呈醉汉的步态,有的患者还会出现动作不协调,有的患者还会出现间或耳鸣,失聪等现象。

 

三是预期性焦虑

 

通常在某种情况下,人们会感到害怕,就会出现这种症状。

 

摇晃表现:比如,在公共场所,你很担心别人注意到你时,你的手会发抖,当别人注意到你时,你的手会真正摇晃。

 

四是特发性震颤

 

本病因不明,主要累及上肢和头部。

 

摇摆表现:做精细动作时出现手抖,如书写、持筷子、扣子等。我们的情感会出现紧张,疲倦时还有更明显的手抖,在精神松弛或休息时,此症状也会减轻或完全消失。喝了酒的时候此症状可以缓解。

 

五是帕金森病

 

帕金森疾病是老年人的一种退行性的疾病,除手抖之外,有的患者还会出现行动迟缓、肢体的僵硬、平衡功能会变差等症状。如果没有及时的治疗,症状会越来越严重。

 

颤动表现:典型的症状是一侧或双上肢,特别是远端出现非意志性颤动,紧张不安时加重,安静时消失;而且动作迟钝,反应迟缓,关节僵硬,手脚不稳,步态不稳,言语不畅,抄写时字迹扭曲等。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
成年人睡觉突然抖一下,是身体在「二次发育」吗?

成年人睡觉突然抖一下,是身体在「二次发育」吗?

#睡眠 #日常护理
京东健康
京东健康
老人心力衰竭的表现有哪些,日常需要怎样护理?

老人心力衰竭的表现有哪些,日常需要怎样护理?

#老年 #疾病预防 #常见症状 #心血管内科 #日常护理
李建华医生
李建华医生
注意了,老年出现这些症状,可能是出现了心力衰竭

注意了,老年出现这些症状,可能是出现了心力衰竭

#老年 #疾病检查 #常见症状 #心血管内科
心内科疾病解析
心内科疾病解析
老年人中风了,有什么好的治疗办法吗?

老年人中风了,有什么好的治疗办法吗?

#老年 #疾病预防 #神经内科 #病因治疗
王老师讲中医
王老师讲中医
中老年人总是失眠,应该怎么办呢?

中老年人总是失眠,应该怎么办呢?

#概述 #病因
主治医师张新华
主治医师张新华
经常会出现手脚麻木的现象,这是什么原因?

经常会出现手脚麻木的现象,这是什么原因?

#运动 #疾病预防 #疾病病因
医学小侦探
医学小侦探
老年瘙痒症患者应如何护理?

老年瘙痒症患者应如何护理?

#老年 #疾病预防 #患病护理
脊柱康复陈医生
脊柱康复陈医生
老年人关节炎该怎么办,你知道吗?

老年人关节炎该怎么办,你知道吗?

#老年 #饮食营养 #骨科 #一般治疗
骨科疾病知识
骨科疾病知识
老人患这种疾病,做好预防是关键

老人患这种疾病,做好预防是关键

#老年 #疾病概述 #疾病预防 #患病护理 #老年病科
营养师王钦先
营养师王钦先
六十到八十岁的老年人,应注意哪些问题呢?

六十到八十岁的老年人,应注意哪些问题呢?

#养生知识
药师方健
药师方健
小儿甲状腺功能亢进症状

小儿甲状腺功能亢进症状

#小儿甲亢治疗 #甲状腺激素 #小儿甲亢 #内分泌疾病 #内分泌疾病 #抗甲状腺药物 #手术治疗 #小儿甲亢症状 #甲状腺激素过多 #抗甲状腺药物 #手术治疗
酒后手颤抖什么原因

酒后手颤抖什么原因

#特发性震颤 #神经系统疾病 #特发性震颤 #神经系统疾病 #酒精中毒 #酒精中毒 #手部震颤 #酒后手抖 #酒精影响大脑 #酒精对大脑的影响
手震颤怎么治

手震颤怎么治

#手震颤 #手术治疗 #医疗诊断 #医疗治疗 #手术治疗 #药物治疗 #药物治疗 #手部震颤症状 #手部震颤原因 #帕金森病 #日常保养 #手震颤治疗 #帕金森病治疗 #日常保养
手颤原因知多少

手颤原因知多少

#手颤 #疾病 #治疗 #手颤原因 #手颤治疗 #动脉硬化 #老年人 #老年人手颤 #中脑病变 #帕金森病 #帕金森病 #小脑病变
【陕西安康市全科】手脚发抖,医生专业支持让我满意

【陕西安康市全科】手脚发抖,医生专业支持让我满意

#药品处方 #药品处方 #互联网医院 #互联网医院 #手脚发抖 #线上问诊 #医生服务 #手脚发抖 #线上问诊 #医生服务
甲亢导致的手震颤如何治疗

甲亢导致的手震颤如何治疗

#药物治疗 #碘放射治疗 #生活调理 #治疗方法 #药物治疗 #碘放射治疗 #生活调理 #内分泌疾病 #手抖 #内分泌疾病 #甲状腺功能亢进 #甲状腺切除术 #甲状腺功能亢进 #甲亢 #手震颤 #手术治疗 #抗甲状腺药物 #甲亢 #手术治疗 #抗甲状腺药物
阵发手颤待查地区推荐专家
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
广告图片 关闭icon
0
0
0
药品使用说明