过敏性鼻炎对于患者来说是一个可怕的噩梦，可怕在反反复复，一旦发作就会有持续不断的流鼻涕、鼻塞，甚至是头痛、头晕，导致觉也睡不好，工作也做不好，整个人都处于昏昏沉沉的状态。很多患者在尝试了各种治疗方法之后，结果都收效甚微。

过敏性鼻炎到底该怎么办？

得了过敏性鼻炎就要做好打持久战的准备，它不是一两天发生的，更不是一两天就能治好的。对于过敏性鼻炎患者来说，缓解症状，保证不复发才是王道。

而治疗过敏性鼻炎千万不要相信所谓的偏方、秘方，更不用盲目尝试各种药物，及时找专业的医生，制定合理有效的治疗方案，配合医生积极进行治疗是关键。若拖延治疗，只会加重病情。

金标准1. 药物治疗

过敏性鼻炎患者在出现鼻塞、流鼻涕等症状的时候，可能都会选择用药来缓解症状，包括口服药物和局部滴鼻药物。有些患者觉得鼻炎就是炎症，所以要吃抗生素，事实上这是错误的做法。

鼻炎也分很多种，发病原因不同，用药也不同。对于过敏性鼻炎来说，其发生与细菌感染无关，服用抗生素不仅无效，还可能导致体内菌群失衡，正确的应对方法是抗过敏治疗。

滴鼻药物常见有糖皮质激素类药物，主要通过抗炎、抗水肿来缓解症状。

但是，有些患者在试过很多激素甚至偏方后，短时间内鼻子通气了，鼻涕也少了，但很快各种症状又会如约而至。在这一点上，中药治疗会有一定的优势。中医把过敏性鼻炎叫鼻鼽或鼽涕。

与西医治疗方法略有不同，中医强调在各种过敏原中生存，就必须要具备适应环境变化的能力。而这种能力，西医叫做免疫力，中医叫做卫气。

明代的《证治要诀》提出：清涕者，脑冷肺寒所致，与肺气的虚寒有关系。经过后人的不断总结发现，过敏性鼻炎不光是鼻子的问题，它和人身体的五脏六腑、各个器官都是有关联的。因此过敏性鼻炎的产生取决于人体的正气是否强壮，是否有足够的抵抗外邪的能力。

在过敏性鼻炎的治疗上，中医讲究因人、因时、因地三因制宜，通过改善患者的体质，提升自身的“正气”增强抵抗力。在鼻炎的发作期，以“祛风邪、散热和开窍”为主，即赶走风寒邪气，恢复鼻腔的通窍功能。”鼻渊通窍颗粒就是常用的一种治疗鼻炎的中成药。

#鼻渊通窍颗粒#是根据宋代严用和的《济生方》所载“苍耳子散”的基础上加味而成，由黄芩、薄荷、麻黄、辛夷、苍耳子、丹参、生地黄、天花粉及茯苓等14味药材组成，配伍严谨，标本同治，见效快，疗效确切，具有宣塞通窍、疏风清热的功效，可以迅速改善鼻塞，减少鼻腔分泌物，消除鼻甲肿胀，改善嗅觉功能，缓解头痛、头昏等症状，还可对抗细菌和病毒感染，可用于急慢性鼻炎鼻窦炎、过敏性鼻炎等疾病。

另外，鼻渊通窍颗粒为纯中药制剂，副作用少，安全性更高，对于儿童、老年人、成年人都适用。

金标准2. 生活干预

对于过敏性鼻炎患者来说，重要的是在生活中时刻提防过敏原，还需增强免疫力，提高抗过敏的能力。

这就要求患者在过敏性疾病高发季注意保护好自己，出门戴好口罩，远离花粉、尘螨、动物毛发等过敏原；平时还要注意保暖，预防感冒，多喝水；

保持室内卫生，该通风时通风，该关窗时关窗；避免鼻子受刺激，可用淡盐水冲洗鼻腔。另外，饮食要保证营养均衡，要多加锻炼，养成良好的饮食和运动习惯，避免熬夜，以增强机体免疫力。

总之，过敏性鼻炎发作，患者一定要积极应对，以防病情持续加重，导致更严重的后果发生！