慢阻肺注意事项(一)

立即戒烟,避免接触二手烟。

烧柴草、煤炭、木炭做饭时,注意通风,改善排烟设施。

接触烟雾、粉尘及刺激性气体的职业应注意劳动防护,如戴口罩。

雾霾天外出注意戴口罩。

注意保暖,防止受凉,注意通风,避免呼吸道感染。

合理饮食,少吃多餐,避免吃得过饱。少吃容易导致腹胀的食品。

消瘦者注意补充蛋类、瘦肉等优质蛋白。

如无禁忌(心功能衰竭、肾功能衰竭等),尽量保证水分摄入,不要等到口渴再喝水,水分不足会导致痰变黏稠不易咳出。

可进行散步、慢跑等活动,但以不引起明显的呼吸困难为基础。

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