在日常生活中，我们常常会看到一些孩子脾气暴躁，动不动就发脾气，这令家长们十分头疼。其实，孩子发脾气的原因有很多，其中之一就是肝气不舒。肝气不舒并非成年人的专利，儿童中也不乏此症状。

上周，我科门诊接待了一名8岁男童，他的妈妈反映孩子最近经常发脾气，吃饭挑食，作业不能按时完成。经过医生的询问和常规检查后，发现孩子患有肝气不舒。经过5天的推拿治疗，孩子的脾气明显好转，饮食和作业都恢复正常。

肝气不舒是指肝脏功能失调，导致气血运行不畅，进而影响孩子的情绪。导致肝气不舒的原因有很多，如长期情绪不佳、负面情绪难以抒发、饮食不当等。家长们在日常生活中要避免过于宠爱孩子，也不要动不动就数落、打骂孩子。要营造健康温馨的家庭氛围，建立正确的亲子关系，同时增加与孩子的互动，如周边出游、假期旅行等，既能增长孩子的见识，又能增进亲子关系。

在饮食方面，家长要注意营养均衡，避免孩子过多食用油腻、辛辣等刺激性食物。此外，适当的运动也有助于调节孩子的情绪。

除了推拿治疗外，还可以采用以下方法缓解孩子肝气不舒的症状：

• 保持良好的作息时间，保证充足的睡眠。
• 适当参加户外活动，放松心情。
• 进行心理疏导，帮助孩子释放负面情绪。
• 调整饮食，保持营养均衡。

总之，家长要关注孩子的身心健康，及时发现并解决孩子的问题，让孩子健康成长。