喝三七粉最佳时间
饮用三七粉的最佳时间为饭后半小时或两餐之间,应避免空腹饮用,以免造成消化道反应。
三七粉是传统中药具有化瘀止血、活血定痛等功效,可以预防冠心病、脑梗塞、高脂血症等,但并非所有人都可以可服用,如果女性月经期服用容易造成经期延长。若长期服用三七粉亦可造成肝脏、肾脏等损伤,如果过量服用有可能导致出血的危险。患者需注意避免临睡前服用三七粉,以防夜间睡觉时出现脑血管疾病,同时三七粉具有提神醒脑的功能,所以尽量在睡前 2 小时服用,以防止影响睡眠质量。
此外,三七粉并非保健品,如果服用三七粉,建议找专业中医师咨询后再行服用,对三七粉过敏者、孕妇、热感冒患者;内体有火热之邪不可服用。
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