识别不科学的减肥陷阱

降低体重,可减少糖尿病高血压和心血管疾病发生风险。有研究显示,体重降低 10kg,死亡风险降低 20%~25%;血压(收缩压/舒张压)降低 10/20 mmHg;心绞痛症状减少 91%;甘油三酯降低 30%;糖尿病患者:空腹血糖降低 30%~50%;糖尿病患者:糖化血红蛋白降低 15%(相对)。

还需要识别不科学的减肥陷阱

市场上大做广告的一些“保健减肥药”和“减肥用品”,大多未经科学临床验证,有些还是伪劣产品,须提高警惕。如“速效减肥药”、“一元减肥,火爆县城”等虚假宣传。

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齐琪·主治医师
齐琪主治医师三甲可处方
天津医科大学朱宪彝纪念医院内分泌科
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擅长:内分泌及代谢性疾病的诊治,糖尿病及其急慢性并发症的防治,合并高血压、高脂血症和心脑血管疾病的诊治,代谢综合征、痛风、甲状腺疾病等各种内分泌与代谢性疾病的诊治。
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