为什么我的孩子经常有口臭！因为孩子积食了！

下面是一位宝宝的问诊经过:

问:孩子的胃口，睡眠，大便情况怎么样呢？

• 答:孩子平时不怎么爱吃饭，有时候一整天都可以不吃！
• 睡眠的质量很差，经常翻来翻去，而且喜欢踢被子，把肚脐露出来！
• 大便经常是羊屎蛋，两三天才拉一次，甚至是一个星期才拉一次！

问:舌苔怎么样？答:舌苔经常有白苔，有时候中间有黄苔！

问:孩子爱吃肉和零食吗？

答:可爱吃了！每餐都要有肉才吃饭，不喜欢吃青菜。零食方面，他以前吃很多，最近我控制一下就少吃了一点！

郑医生说:

• 这是比较典型的积食案例，多个方面都反应出孩子的积食情况！
• 积食对孩子的影响可不小，容易造成营养不良，对生长发育不利！

我们应该如何处理呢？

• 首先，减少肉类的量，但不是一下子完全不给肉孩子吃。如果一下子把肉减掉，孩子更加不想吃饭，家长应该先减四分之一的量，过一段时间孩子适应了，再减四分之一！
• 然后，平时可以用山楂，麦芽，莱菔子，这三种药食同源的食材煮水喝，每个星期喝一到两次，帮助孩子消食！