肩膀疼痛是生活中常见的症状,很多人会误将其归因于肩周炎。然而,肩膀疼痛的原因有很多,并非都是肩周炎所致。本文将为您详细介绍肩膀疼痛的常见原因,以及如何正确应对。
肩周炎,又称肩关节周围炎,是肩部常见的炎症性疾病。其主要症状为肩部疼痛、活动受限,严重者甚至无法抬起手臂。然而,肩周炎并非肩膀疼痛的唯一原因。
肩关节软组织损伤是导致肩膀疼痛的常见原因之一。例如,冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌等肩袖肌腱的损伤,都可能导致肩部疼痛和活动受限。肩袖损伤多见于中老年人,尤其是长期从事体力劳动的人群。
除了肩周炎和肩袖损伤,肩部疼痛还可能由以下原因引起:
- 肩关节退行性病变:随着年龄的增长,肩关节的关节软骨逐渐磨损,导致关节疼痛和活动受限。
- 肩关节脱位:肩关节脱位可能导致肩部剧烈疼痛和活动受限。
- 颈椎病:颈椎病可导致肩部疼痛,这是由于颈椎病变压迫了神经根所致。
- 肩关节肿瘤:肩关节肿瘤也可能导致肩部疼痛和活动受限。
- 其他疾病:如风湿性关节炎、类风湿性关节炎等。
那么,如何正确应对肩膀疼痛呢?首先,要明确疼痛的原因。如果怀疑是肩周炎或肩袖损伤,应及时就医,进行相关检查。医生会根据具体病情制定治疗方案,包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
在日常生活中,我们也可以采取以下措施来预防和缓解肩膀疼痛:
- 注意肩部保暖,避免受凉。
- 避免长时间保持同一姿势,定时活动肩关节。
- 加强肩部肌肉锻炼,增强肩部力量。
- 保持良好的生活习惯,避免过度劳累。
总之,肩膀疼痛并非都是肩周炎所致。了解疼痛的原因,采取正确的治疗方法,才能有效缓解疼痛,恢复肩部健康。

有疑问?在线咨询专业医生
获得专业医疗建议,无需等待预约
文章 如何应对颈椎椎管狭窄的困扰?


全球医疗视野
文章 如何有效预防和治疗颈椎间盘突出


生物医疗创新站
视频 预防久坐低头脖颈不适的秘诀


医疗之窗
文章 颈椎病:如何有效应对和治疗


家庭医疗小助手
文章 颈椎小关节紊乱:如何有效预防和缓解?


医疗故事汇
文章 颈椎病症状及日常治疗


医学奇迹见证者
文章 颈椎病日常治疗与保养攻略


医疗新知速递
文章 颈椎病治疗:如何有效缓解症状?


全球医疗视野
文章 颈椎病困扰?这些治疗方法让你重拾健康


疾病解码者
文章 如何应对颈椎病的困扰?


绿色医疗倡导者
患者出现肩膀和左手疼痛,已经在杭州浙二医院做过检查,但结果显示没有明显问题。医生怀疑这可能与颈椎有关,建议做颈椎核磁共振检查,并提醒患者避免长时间保持同一姿势,尤其是在使用手机时。
就诊科室:脊柱外科
总交流次数:16

王义超
主治医师
辛集市中医院
脖子疼是否会影响核酸检测?患者女性20岁
就诊科室:血液科
总交流次数:17

吴道香
主治医师
北京大学首钢医院
我最近头疼,颈椎也疼,可能是颈椎病引起的头痛吗?患者女性51岁
就诊科室:神经外科
总交流次数:16

孙尚奎
主治医师
锦州医科大学附属第三医院
大家都在问

田儒君
副主任医师
中西医结合科
思南县人民医院

周皓
主任医师
感染内科
锦州市传染病医院

井巧龄
副主任医师
精神科