口臭是因为胃火太旺吗?哪些食物可以预防

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孙希娟

口臭的烦恼很多人都有过,有的人是偶尔几天有,但是有的人却长期有口臭。导致口臭的原因不仅仅是胃火旺,一些食物残留在口腔中发酵形成腐败物,或者有口腔炎症,都会引发口臭。 这样葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品就要少吃,同时少饮酒过量酒易生胃火。

患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭。保持口腔的清洁,养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。

薄荷含有薄荷醇及多种游离氨基酸。有利于保持口气清新。用薄荷茶汁漱口,可以预防口臭。还可以薄荷叶切成细丝,与鸡蛋液搅拌均匀。下平底锅煎成蛋饼即可。喝茶是去除口臭非常好的非药物方法。茶能很好地抑制口腔细菌滋生,茶香淡化口臭。

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深圳市龙华区人民医院 风湿免疫科
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擅长: 系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、高尿酸血症及痛风、骨关节炎、关节痛、腰腿痛、腰背痛、疲劳乏力、腰椎间盘突出症、反复口腔溃疡、过敏、过敏性紫癜、白塞病、ANCA相关性血管炎、干燥综合征、多发性肌炎、皮肌炎、强直性脊柱炎等疾病与症状的诊治。 对上呼吸道感染(感冒)、支气管炎、肺炎、各种顽固性咳嗽、高血压病、糖尿病、甲亢、恶心、呕吐、急性慢性胃炎、腹泻、过敏、皮疹、甲亢、甲减、及肺部结节等常见疾病症状的处理,有丰富的临床经验。 对激素的使用具有丰富的经验,善于用最少量的激素控制好病情。 对免疫性不孕不育及反复自发性流产等情况的诊治具有丰富的经验。 对使用生物制剂治疗强直性脊柱炎与类风湿关节炎有丰富的经验。 对感染新冠后抗风湿药物的调整使用,有丰富的经验。
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北京市昌平区中西医结合医院 中医内科
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成都中医药大学附属医院 中医内科
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南方医科大学南方医院 小儿内科
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