不能空腹吃的食物（一）
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杨剑
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1. 酒
空腹喝酒更容易醉。因为酒精能够直接被胃吸收，空腹时，酒精的吸收会更快。
而且，这时酒精对胃黏膜刺激更大，经常如此，就会引起胃炎、胃溃疡等疾病。
另外，人空腹时本身血糖水平就较低，此时饮酒很容易低血糖，出现头晕、出冷汗等症状。
2. 茶
茶中含较多咖啡因，空腹还大量喝茶，会摄入过多咖啡因，可能引起心跳加速，产生胸闷、心悸等不适；还会引起“茶醉”，表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。
如果真的出现这种情况，你可以吃点糖果或者喝糖水，一般就能缓解。
另外，空腹饮茶能稀释胃液，降低消化功能。
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