怎么消除感冒肌肉酸痛
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杨峰
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感冒的时候肌肉酸痛，往往是由于病毒感染以及发热等原因导致的，当感冒的时候有可能引起体内的肌酸激酶升高，从而引起肌肉酸痛的症状。
我们不需要用药治疗，感冒恢复了以后这种症状会逐渐得到缓解，可以多吃水果和蔬菜，因为水果和蔬菜中含有比较丰富的维生素和氨基酸，可以促进人体的新陈代谢，从而改善病人的症状，而且维生素也可以降低肌酸激酶的数值。
也可以多喝水，多休息不要熬夜，尽量不要做剧烈的体育运动以及工作，这样病人肌肉酸痛的症状就可以更快的得到恢复。
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