在日常生活中，我们总会遇到各种各样的问题，有些问题看似无害，实则可能对我们的健康和生活造成严重影响。为了帮助大家提高警惕，避免上当受骗，本文将为大家介绍一些常见的医疗常识和骗局，希望大家能够提高防范意识，保护自己和家人的健康。

一、酒量不是练出来的

很多人认为酒量是可以练出来的，但实际上，酒量的大小与肝脏中的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的含量和活性密切相关。这两种酶的数量和活性取决于人的先天基因，后天无法改变。因此，即使你后天再怎么努力，酒量的提升也是有限的。

二、生男生女不是女人说了算

在很多地方，流传着“生男生女由女人决定”的说法。实际上，宝宝的性别是由父母的染色体决定的。女性的性染色体为XX，男性的性染色体为XY。在受精过程中，如果卵子与含X染色体的精子结合，宝宝就是女孩；如果卵子与含Y染色体的精子结合，宝宝就是男孩。因此，生男生女是由男性决定的。

三、粗粮不是人人都可以吃

粗粮含有丰富的膳食纤维和营养素，但并非适合所有人食用。例如，正在长身体的孩子需要更多的营养，但粗粮中的膳食纤维和草酸会抑制矿物质的吸收；身体虚弱、饭量小的人也不适合食用粗粮，否则会影响食欲和体重；胃肠道功能弱或消化吸收障碍的人，食用粗粮也会增加负担。

四、维生素不是越贵越好

很多人认为维生素越贵越好，实际上并非如此。维生素的价格取决于其生产方式，人工合成的维生素通常比天然提取的维生素便宜。但无论是人工合成还是天然提取，其药理性质几乎没有区别。因此，购买维生素补充剂时，无需过分追求价格，选择正规厂家生产的产品即可。

五、乳腺增生不用治

乳腺增生是女性常见的疾病，分为生理性增生和病理性增生。生理性增生一般发生在月经期前后，无需治疗。但若出现乳房胀痛、肿块等症状，应尽快就医。乳腺增生若不及时治疗，可能存在癌变风险。