医生给家人的防骗术,学会了就再也不会上当受骗,花些冤枉钱

在生活中,存在很多人们不得不知的常识,这些常识也许并不致命,却不但可以帮你避免多花许多冤枉钱,有时还能让你逃过致使身体受损的一劫,不信?我们一起来看一看。

酒量不是练出来的

酒的主要成分是乙醇,乙醇在人体内的代谢靠的是肝脏内的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶,这两种酶的数量及活性,与酒在人体内的代谢速度和对人体肝脏的伤害程度成正比关系。五无论是乙醇脱氢酶还是乙醛脱氢酶,其数量的多少活性的大小,都取决于人的先天基因,后天不可改变。也就是说,如果你天生肝脏内的乙醇、乙醛两种脱氢酶含量较少,那么后天无论你怎么练、喝多少酒,对于酒量的提升都是无效的。

生男生女不是女人说了算

胚胎的形成需要女性的卵子和男性的精子两种生殖细胞,在这两种生殖细胞中,各存在23对染色体,其中22对染色体是常染色体,1对染色体是性染色体,宝宝的性别就取决于卵子和精子的性染色体。女性的性染色体为XX,男性的性染色体为XY,在胚胎的形成过程中,女性的染色体只能提供X,但男性的染色体却可以提供X和Y两种,如果胚胎形成过程中,卵子与含X染色体的精子结合,宝宝即为女性,反之则为男性。也就是说,生男生女其实女人说了不算,而是取决于男性的性染色体。

粗粮不是人人都可以吃

粗杂粮虽好,却并非人人都适合吃,吃错了还可能会有损身体的健康,如正在长身体的孩子,通常需要更多的营养成分,但粗杂粮中含有的膳食纤维、草酸等物质却会抑制钙、锌等矿物质的吸收。另外,孩子们的胃肠功能还未发育完全,经常吃粗杂粮反而会增加其胃肠道的负担;如身体体质比较弱、饭量本来就很小、需要增重的人,也不适合吃粗杂粮,否则不但会更加限制其食欲、减少其食量,还会影响他们正常增重;再如,对于胃肠道功能弱、或者有消化吸收障碍的人来说,粗杂粮也会起到增加胃肠道负担、影响营养物质吸收的不利反作用。

维生素不是越贵越好

很多情况下,人们可能需要额外的补充一下维生素补充剂,但维生素却并非越贵越好。维生素之所以有贵、有便宜,主要取决于其生产方式,例如,随着生产科技的不断发展,人工合成的维生素往往会便宜很多,但天然提取的维生素,因为耗资、耗时、所以通常会在价格上比较昂贵。但这两种生产方式生产出来的维生素,其药理性质其实几乎相同,没有什么区别。因此,在购买维生素补充剂时,无需专挑贵的去买,只要产品出自正规厂家即可。

乳腺增生不用治

乳腺增生分为生理性增生和病理性增生,生理性增生最为常见,一般发生在月经期前后,并随着经期的结束而消失,这种乳腺增生是不需要治疗的,只需定期体检即可。但若乳房连续几个月都发生胀痛,或者乳房中有明显肿块,并不随经期发生变化,多属于病理性乳腺增生,还可能会有癌变倾向,这种情况最好尽快就医。无论是生理性还是病理性乳腺增生,都应该到正规医院做相关检查,不宜偏听偏信一些理疗效果,以免耽误最佳治疗期。

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女性常见的乳腺疾病,好发于中青年妇女表现为乳房肿块、乳房胀痛、情绪变化以药物治疗为主,大多能够治愈且预后较好简介乳腺小叶增生是一种比较常见的非肿瘤性、非炎症性、增生性病变。本病好发于中青年妇女,在成年女性中的检出率为29.03%。该病常见症状有乳房肿块(肿块大小等,形态一,边界清,质地硬,活动度好)、乳房胀痛(呈周期性)、情绪变化(易怒、烦躁等)。乳腺小叶增生以药物治疗为主,辅以物理治疗。当以上治疗后患者症状改善明显或理想时,可采用手术治疗将其切除。通过积极、有效的治疗,大部分患者可治愈,且预后良好;如果未进行及时而有效的治疗,病情可进一步恶化,部分患者可能产生严重的妇科并发症[1][2]。症状表现:该病常见症状有乳房肿块、乳房胀痛、情志变化等。诊断依据:可根据患者的临床表现(乳房胀痛等)、触诊(乳房有规则肿大包块、有压痛)以及超声检查(查看肿块的形态、位置及易发现的细小肿块)、核磁共振检查(查看乳房内部结构,判断病灶)、病理检查(可排除乳腺癌)等综合检查做出诊断。是否具有传染性?否是否常见?本病常见。本病好发于中青年妇女,在成年女性中的检出率为29.03%[2]。是否可以治愈?可以治愈。本病以药物治疗为主,通过积极、有效的治疗,大部分患者可治愈,且预后良好。是否遗传?否是否医保范围?是
王桂真·公共营养师叶京明主任医师北京大学第一医院
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