减肥方式不对竟然导致不来月经，这是咋回事？

近日门诊来了一位二十多岁的大学生，就诊的主要原因是闭经，自诉这种情况有半年之久了，看过西医，吃西药就来，不吃就不来，觉得总吃西药也不是办法，于是来寻求中医治疗。

 

闭经属于一种妇科疾病，引起女性闭经的因素有很多，如：卵巢原因、垂体原因、子宫原因等等，一定要先明确是哪种因素引起的，这样才能进行治疗。

 

 

首先问了她平素的月经状况，了解到该患者以往月经正常，期、量、色、质都尚可。于是便问到有没什么特殊原因导致不来月经，或是情绪不好，或是平常吃饭太少？患者说是减肥后出现的情况。

 

在问答中了解到该患者原本体型属于正常，并不算胖，但受现在以瘦为美观念的影响，想更瘦一点，于是办了健身卡，天天做运动，在这期间还选择节食，每天不吃米面等主食，只吃少量的水果蔬菜以补充体力。

 

这样的生活状态持续一段时间后发现月经量变少了，当时还没引起高度重视，结果又过一段时间后就彻底不来，这时才觉得事情严重开始看病。

 

可能说到这很多人还是不理解，她只不过是在减肥咋就闭经了？

 

中医认为女子以血为本，月经的主要成分是血，而气与血又有着密不可分的关系。那么气血又从何而来呢？脾胃！胃主受纳，盛放饮食水谷，脾主运化，将水谷化为气血。如果节食没有摄入足够的水谷，如何能化生气血，另一方面加上过量运动，消耗太多，又怎能来月经呢？

 

 

其实这种情况临床并不少见，不管是二十来岁的妙龄少女还是四五十岁的“资深美女”，几乎没有不觉得自己胖的，于是选择运动加节食的方式想尽快变瘦，殊不知很多人没有把握好度，变成了过度运动加过度节食，于是出现闭经的问题。

 

临床上还有不少人因为错误的减肥方式出现厌食的情况。其实不科学的减肥还会导致很多问题，可能你身边就有这样的例子。

 

俗话说节后不减肥，三月徒伤悲，三月不减肥，全年徒伤悲。每年春天的到来，估计就会有不少人要加入减肥大军开始与赘肉作战了，要提醒大家的是科学减肥，健康生活，最后祝大家都能有完美身材的同是要注意身体健康！