柴米油盐酱醋茶，生活不过如此，老张夫妇是退休工人，儿女毕业找到了工作不用自己操心，两人每个月都有退休金，每天也就打打牌，溜溜弯，过着养老生活，每天都要为了琐事而碎上两句。

但是床头吵架床尾和，吵吵闹闹的日子也挺充实的，但是最近夫妻二人却被双双查出了肝晚期，这让全家都蒙上了一层隐瞒，外地工作的儿女也赶紧回来陪伴他们。

老人平时也挺健康的，怎么就突然肝晚期了，儿女在排查完后找到了元凶，这场飞来横祸的元凶竟是筷子这件家家都有的东西，这是谁都没想到的。

用这种筷子吃饭，只会让增加患肝病的风险，还在用的赶紧扔了。

筷子家家户户都有，一般很少人会在家中准备一次性筷子，成本高同时也不环保，筷子有很多的材质，其中木质的筷子是最常见的，尽管有不少的筷子都是经过处理的，一般很难发霉，但是有些筷子还是能够发霉的。

发霉的筷子上会生成黄色葡萄球菌、大肠杆菌等病菌，这些病菌在随着饮食进入人体后很容易造成健康受损，轻则出现感染性腹泻，呕吐等，如果遇到筷子上感染了黄曲霉毒素，那就更加的危险了，这种病菌被列入致癌物的名单，同时还会杀死人体的肝细胞，长期的摄入，很容易对肝脏造成损伤。

长期放在柜橱当中，筷子发霉的几率是平时的五倍以上，平时应该多注意筷子的变化，当木质筷子出现霉变，一定要尽快的更换。或者选用陶瓷等材料的筷子，定期的消毒，最好选择消毒柜消毒，没有的话也可以选择100度的沸水中加热五分钟也能达到消灭病菌的目的。

另外这四种伤肝的食物，能少吃就少吃

1、大鱼大肉

虽说曹刿说肉食者鄙，但是肉是真的香！生活中喜欢吃肉的非常多，现在有条件的，有些人甚至顿顿都要吃肉，不吃肉一天没精神，但是大鱼大肉吃多了，你是开心了，但是肝脏却在哭泣。

大鱼大肉中含有大量的脂肪，这会增加肝的负担，人体中脂肪的分解主要由肝来做的，当脂肪食用过多，肝出现过度的劳损，就会出现肝功能下降的情况。

2、亚硝酸盐

亚硝酸盐是一种对健康很不利的物质，被列入致癌物名单，对肝的损伤极大，平时的饮食中含有亚硝酸盐的食物有泡菜、腌菜、咸鱼等腌制品，对于这些应该少吃。

3、油炸食品

“热油条，新出锅的热油条！”，我们对于油炸食品可太熟悉了，在早餐中油条等油炸食品是非常受欢迎的，但是油炸食品对健康并不友好，每天的摄入不要太多，尤其是吃的时候一定要注意店家用的油是否干净卫生，有没有反复使用老油来炸，用老油炸的食物，对肝的危害巨大。

4、酒

喝酒伤肝，酒对于肝的损伤非常大，酒精中乙醇再经过分解转化后会变成乙醛，这会杀死肝细胞，损伤到肝健康。喝酒喝多了也会增加脂肪肝，酒精肝的风险，尤其是本身肝功能就较弱的人更要注意了。

肝不好的人，平时做好这几件事，肝会感激你

1、多喝水

肝喜润不喜燥，平时多喝水，对于保护肝脏来说能起到非常好的效果，同时喝水的时候在水中加入一些肝“喜欢”的食物，比如：菊花、枸杞，牛蒡根等调理肝脏，祛除肝火，肝越来越好。

2、勤加锻炼

运动能够提升人体免疫力，促进消化，排出毒素，起到增强肝功能的效果，尤其是对于老年人和肝不好的人来说，每天的坚持运动更要做了。

3、保持一个乐观的心态

人的情绪和健康是息息相关的，林妹妹较弱多病和她的性格也是有着不少的关系，尤其是对于肝的健康来说，愤怒、伤心等不良情绪会对肝造成不小的损伤，平时应该多多调整心态，保持一个好心情，健康生活每一天。