肝炎在日常生活中如何预防?

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健康专家说
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视频简介

 

作者:成都中医药大学临床医学院 感染科 副主任医师 陈果

 

平时我们的饮食不宜暴饮暴食,不易过度的饮酒。甚至是我们不易饮酒,戒烟以及不乱吃一些保健品,不明性质的一些食物,以及一些具有肝损害的药物,肝炎在日常生活当中的预防,第一个我们自身的生活。

第一个我们中医有句话,叫做起居有茶饮食有度。说的是什么呢?就是我们要规律的作息,不宜熬夜,不宜吃过于油腻,肥甘厚腻的一些食物。同时在我们的生活当中,比如说我们现在年轻人很多时候喜欢去,纹个身纹个眉。那么这些都容易,感染一些病毒性肝炎,特别是乙肝以及丙肝,另外当然就是,我们还要洁身自好。很多丙型肝炎的感染途径,还通过很多,我们叫做性接触,一般来说我们个人的生活。同时每年的定期体检,对我们每个人是非常重要的。

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