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赵文彬

什么时候断夜奶合适?如何断夜奶?

什么时候断夜奶合适?如何断夜奶?

 

很多妈妈对断夜奶的问题不清不楚,下面我来详细的讲一下断夜奶的相关内容。

        婴儿夜间哺乳停止时间,要根据母亲的乳汁量,婴儿添加辅食的时间来判断,应该在产后半年左右,在产后选择母乳喂养是最好的喂养方式,母乳的营养价值是任何喂养品都无 法替代的。

       婴儿生长发育迅速,其新陈代谢的速度是成人的数倍,六个月前夜间也需要一到两次甚至多次的喂养,但在六个月后生长速度就会有所下降,婴儿吞咽功能和消化功能逐步完善,已可以添加辅食。如母亲乳汁量较充足,在晚上睡前喂养充分,加之期间辅食的饱腹感,夜间可停止喂养。如母亲乳汁量少,可以在睡前使用奶粉喂养,但应该循序渐进,逐渐减少夜间喂养次数及喂养量。

对于给宝宝断夜奶,可以采取以下几种办法:1、每天晚上宝宝的夜奶次数是5次,我们可以给宝宝逐渐减少喂奶次数,由5次变为4次,4次变为3次、2次、1次,最终停掉夜奶。

2、可以采取替代的方法,比如晚上宝宝醒来想吃奶的时候,可以给宝宝用奶瓶装白开水。这时孩子如果能够接受,后期可以逐渐用水替代掉夜奶,最后把水全部停掉就可以。

如果宝宝夜奶比较严重,以上两种方法均不能实现,我们可以在宝宝入睡的时候由其他人来带养。这时在宝宝夜间想吃奶的时候直接停掉,最初可能会不太适应,但是宝宝在适应3天左右以后就会逐渐把夜奶停掉。

另外,在具体断夜奶的时候,我们可以在宝宝睡前洗个温水澡,换身干净的全面睡衣,然后给宝宝喂顿辅食和适量的奶,尽量调低灯光亮度,保证环境安静,放些舒缓的轻音乐或者给宝宝讲讲故事,宝宝入睡后如果有哼哼唧唧或者哭闹,不要马上抱起来喂奶,可以轻轻拍拍哄哄,有的时候是浅睡眠期的表现,或者看看是不是需要换尿不湿,是不是太热了。一般宝宝连续睡五个小时就算一觉到天亮,凌晨四五点的奶不算夜奶,这样渐渐的减少夜奶次数,坚持下去就可以了。在宝宝十个月左右能成功断掉夜奶。

最后总结:宝宝在6个月大的时候可以酌情增加辅食,减少夜奶,10个月到1岁的时候就可以完全断掉夜奶啦。另外刚开始增加辅食的时候,可以先用筷子沾沾炒菜的味道让宝宝体会到酸甜苦辣等其他味道,慢慢增进宝宝吃辅食的欲望即可。

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赵文彬

住院医师

北京同仁堂郑州药店有限责任公司郑东新区金水东路店中医门诊部

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