作者 | 李瑛
文章首发于 | 李瑛主任微博

有人问我，主任，不是一般抽烟喝酒生活习惯不好的人才会有口腔异味儿吗？为什么我家宝宝小小年纪怎么口中总也有异味儿呢？

小宝宝的食物多以乳类食物为主，不管是母乳还是配方奶，蛋白质含量都非常丰富，摄入的蛋白质会在孩子的胃肠道中产生大量的氨气，我们闻到的异味就来自于“氨”。

妈妈们一定又想问：那我家宝宝已经断奶了，怎么口中还是有异味呢？

那是因为断奶后虽然乳类食物减少了，但辅食中以蛋白质为主的肉类食物又占有了很大的比例。

哪些原因会让宝宝口腔容易有异味儿，该如何处理？

①想要改善宝宝口中有异味的情况，就要在添加辅食后注意饮食全面均衡，尽量让孩子吃些粗粮和青菜、水果，反之肉类和脂肪含量过高的食物摄入要适量，这些都能大大改善孩子口中异味的情况。

②对于一些胃肠道功能较弱的孩子，吃了这些不好消化的食物都会增加胃肠道的负担，而且还会伴随着腹泻和便秘。

③再有一个就是要注意保持孩子口腔的卫生，孩子口腔卫生做得不好，会有很多食物的残渣堆积，时间久了食物就会发酵、腐烂，也会造成孩子口中异味，同时也会影响孩子牙齿的健康，不良的口腔卫生也是口中异味的一大原因。

建议在宝宝每次吃完奶或者饭的时候都帮宝宝用纱布、儿童牙刷去清洁牙齿和口腔，这样都会大大减少食物的残留。

④另外你们一定没有想到，缺水会导致口腔内唾液的减少，细菌随之分解释放，也会造成口中异味。

⑤如果孩子在发育过程中出现了牙周炎、牙龈发炎等也会引发口腔的异味，这些是刷牙无法解决的，必须要局部用药才能解决。

⑥对于有口腔溃疡的宝宝也是一样，只要对症用药，口腔异味的问题也就随之解决了。