扁平足常见治疗方案

扁平足（flatfeet），又称平足畸形，是指先天性或后天性病因导致的足内侧纵弓低平或消失，常常伴有后跟外翻，前足外展畸形。扁平足大多数无症状，少数伴有足踝部疼痛等症状，此时可称之为“平足症”。

1、手术疗法：

患者保守治疗无效，或者是病情比较严重，而且出现了并发症。这时就建议下行三关节固定术。这是临床主要的扁平足的治疗方法。

2、非手术疗法：

保守治疗适用于姿势性平足症和大多数痉挛性平足症。

保守治疗方式包括了理疗、按摩、加强足内、外在肌锻炼、平足矫形鞋或平足鞋垫矫正。

1.姿势性平足症治疗的时候要以加强肌力锻炼为主。如足尖运动、脚趾抓玻璃球运动以及跳绳、打篮球等弹跳性运动，主要的锻炼目的就是可以有效的改善足部肌肉和韧带的力量，促进足弓的发育。

2.痉挛性平足治疗上需要注意的就是应多多的休息，比较严重的情况那么就可先行手法矫枉过正，尔后用小腿石膏靴固定足于内翻内收位。