半月板撕裂怎么锻炼呢?
半月板撕裂是临床常见而病情还是偏重的一种疾病,有这方面的疾病,适当的活动锻炼还是必不可少的。比如说可以起来走一走散散步,或者是坐在床上适当的活动一下膝关节,暂时不要参加竞走暴走,或者是打篮球,踢足球这一类活动量比较大的活动。当然,适当的活动锻炼只是其中的一个方面,其他方面的治疗也是不能够少的,要按时服用主管医生交代的药,药物治疗是基础,药物治疗是不能少的。在药物治疗的基础上,还需要配合做相关的康复治疗,比如说膝关节针灸,推拿,穴位注射,超声波等治疗,综合性的处理,及时的治疗,尽量的改善临床症状。出现了半月板撕裂方面的问题需要及时到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗,早发现,早处理,这样预后要更好一点。
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李定刚主治医师
内江市第二人民医院中医内科
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擅长:擅长中西医结合治疗脑血管意外后遗症,颈腰椎、关节类疾病等。
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#概述#预防#骨科#膝半月板撕裂
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膝关节肿胀、膝关节疼痛、膝关节活动受限。严重者可导致关节退化性变化。大多数患者治疗以手术治疗为主。简介半月板撕裂,是指由于膝关节外伤或退化性磨损,而导致位于股骨和胫骨之间的内外侧半月板撕裂,从而导致整个膝关节的受力分布受到损害,临床较为常见。通常由日常活动或体育运动造成,典型症状包括膝关节肿胀、疼痛、活动受限及膝关节弹响等,严重影响患者的日常行动。半月板撕裂的治疗,主要为手术治疗,半月板完全撕裂、膝关节稳定的患者可以采用非手术治疗,即膝关节制动取得良好治疗效果;严重患者,需经关节镜进行半月板修复术或半月板切除术。大部分患者经手术治疗后预后较好。症状表现典型症状是膝关节肿胀、膝关节疼痛、膝关节活动受限。诊断依据依据患者外伤及膝关节病史,结合典型的膝关节肿胀、膝关节疼痛、膝关节活动受限的表现,联合磁共振成像检查,发现变性、撕裂的半月板组织,以及一些特殊的体格检查,结果呈阳性等间接征象可确诊。半月板撕裂有哪些类型?桶柄状撕裂:两端相连,其裂口可套住股骨髁发生“交锁”。瓣状撕裂:一般常引起关节弹响。边缘撕裂:此种撕裂类型,由于半月板血液供应丰富一般能自行愈合。水平撕裂:平行于半月板平面的撕裂。横行撕裂:可形成半月板囊肿。纵行撕裂:与桶柄状撕裂比,其裂口较小。规则撕裂:可呈双瓣状或放射状。是否具有传染性?否是否常见?本病是常见病,半月板损伤是膝关节中最常见的损伤,儿童少见,多见于运动量较大的青年人,30~40岁为高发期,50岁以后半月板损伤更多是由于退变而非创伤[1]。是否可以治愈?可以治愈,大多数半月板撕裂患者,一般通过及时的手术治疗,术后进行积极的康复训练,基本可以治愈是否遗传?否是否医保范围?是

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