被脱发困扰的人不在少数,早上起来用梳子梳头,能梳出一大把头发,每次洗头时,也能在地板上看到无数头发丝。看着头发越来越少,却毫无办法?今天给大家推荐一招,超级简单有效的小妙招——用艾叶洗头。
艾叶能消菌消炎,也使得艾叶可以止痒去屑。有些人尽管头发不会大面积脱落,但头皮瘙痒,头屑漫天飞舞却是较为常见的问题。每天坚持用艾叶煮水洗头,可以清理头皮上的真菌、螨虫,有助于保持头皮健康,减少炎症等问题出现,从而预防头皮瘙痒,头屑纷飞的情况。
艾叶能暖宫散寒,坚持用艾叶水洗头,一样有如此效果。女性体质偏寒,子宫内寒气过多,手脚冰凉、痛经等问题都会出现。头是诸阳汇集之处,也是血脉聚集之处,通过用艾叶煮水洗头,并对头部进行适当的按摩,能带动阳气生发,促进血液循环,对调理寒性体质很有帮助,并能改善手脚冰凉、痛经等问题。
失眠也成为了不少人的痛点,在失眠人群中,有很大一部分人是因为焦虑等不良情绪影响。艾叶能安神,用来煮水洗头,能够通过对头部的刺激,舒缓神经,使人感到放松。放松的心态则能让人更好入睡,一觉睡到大天亮。
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伍博
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