患高血压的人可以喝酒吗？

酒在我国拥有很悠久的历史，单纯酒的起源都有很多种说法，有言论说是猿猴造酒，也有说仪狄造酒，更有甚者说杜康造酒。到底那个是对的，确实没有人说的清楚。

但是不得不说酒已经成为中华文化的比较重要的一部分，哪怕经历了几千年，酒在我们的生活中依然比较受欢迎，结婚需要酒，聚会也需要酒，找人办事更需要。现实中却有高血压患者被告知不能喝酒，这个到底有没有道理呢？我来分享一下个人观点。

 

为什么喝酒以后血压有一定的下降？

虽然大多数人都知道喝酒对身体不好，但是依然有人坚持喝酒，甚至说喝酒有降低血压的作用。其实这种说法也对也不对，为什么这样说呢？

这个主要是因为酒精进入人体以后，在体内乙醇脱氢酶的作用下转变成乙醛。乙醛这种物质有扩张毛细血管的作用，所以如果体内缺乏分解这种物质的酶，就会造成面部的明显发红。

喝酒以后毛细血管扩张了，这个时候血压确实会有一定的降低。但是需要注意，这个只是假象，当体内的酒精代谢完以后，体内的乙醛也就明显变少了，自然毛细血管就恢复成原来的样子，血压也就会再次升高。

有一些基础疾病多的人，如果体内的酒精代谢完以后，可能引起血压的反射性升高，容易诱发脑卒中或者心肌梗死等危重疾病。

即便喝酒没有引起危重疾病，长期的饮酒会增加对血管的损伤，动脉粥样硬化的进展就会加快，这个时候血管的弹性降低，对血压的缓冲能力也下降，会引起血压的进一步升高。所以高血压患者无论从近期还是长远来看，都不适合饮酒。

 

据说适宜饮酒有益健康，那高血压病人一点酒都不能喝吗？

之前网络上确实有很多言论都在说适宜饮酒有益健康，但是根据最新的医学杂志《柳叶刀》的阐述，认为喝酒对人体一点好处也没有，适当饮酒有益健康也是谣言。

柳叶刀是一个比较权威的医学杂志，关于喝酒对人体没有好处的言论，人家是做了很多的研究的。《柳叶刀》的这个结论主要是通过2800万人的数据库得出的，分析了这些数据以后发现喝酒直接就导致了280万人死亡。

虽然有相关的研究证实少量喝酒有一定的降低心血管疾病的风险，但是这里说的适量有很少的人能够做到，这些人大多数还是一不小心就喝过量了。柳叶刀之所以说喝酒对人没有好处主要是因为哪怕只是喝一小口酒，就会增加一些疾病的发病率。

其实个人认为喝酒的坏处是＞好处的，无论有没有高血压都尽量不要喝酒，哪怕只是一点点酒。那些真正喜欢喝酒的人，只要遇到酒就比较容易过量，根本就控制不了喝酒的量。