春天已至,如何预防花粉症?

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
主治医师张立勇
张立勇,主治医师,中国人民解放军第二六三医院,呼吸内科

花粉症预防措施参考:

  • 通过前往「异地」避免花粉接触。
  • 花粉多的时节尽量减少外出,尤其干燥刮风天气、以及花草多的山区或草原。
  • 若外出穿长袖衣服、戴花粉口罩、花粉眼镜或头部罩一个白色透明纱巾。并携带抗过敏药物。
  • 外出回家后清洗颜面、鼻腔、眼睛等容易粘有花粉的部位,更换外衣减少花粉接触,睡前沐浴去除身体其他部位的花粉。
  • 花粉季节关闭门窗、车窗,开具有过滤功能的空调,安装防花粉的窗纱,勿将衣服晾在室外。
  • 应用花粉阻断剂,保护鼻粘膜接触花粉。
  • 保持居室空气湿润,应用空气净化器或空调过滤。
  • 坚持健康的生活方式,保持乐观开朗的情绪,坚持游泳可以减轻症状。
  • 花粉季节结束后择期行脱敏治疗可能可以减轻来年花粉症的症状。
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