35岁老板饮食清淡,却脑梗离世!
35岁的王老板,5年前查出过高血压,因此这几年一直在服用药物,来控制血压水平,但抽烟的习惯,却怎么也戒不掉。而就在前两天,王老板吃完饭后,就像往常一样,去到阳台吹风抽烟去了,但没过多久,王老板就晕倒在了阳台。
被救护车送到医院,经过检查后,王老板被诊断为急性脑梗,需要马上进行手术。但不幸的是,因为脑梗面积过大,没能抢救过来,离世了。
35岁老板饮食清淡,却脑梗离世,医生叹息:饭后做1事,等于在喝油
事后,医生了解到了王老板的情况后,连连叹息:都是抽烟惹的祸。医生表示,烟草中的有毒有害物质,被吸进人体后,会进入血管当中,破坏血管内皮细胞,长期下来,就会增加动脉粥硬化的风险,简直是比喝油还伤血管。
此外,吃完饭后,胃部需要消化食物,此时人体的血液循环会加快。而若是此时抽烟的话,人体吸收烟草中有毒有害的物质,会是平时的数倍。这些有毒有害成分被血液吸收后,会增加心脑血管疾病的风险。而且,当时王老板还是吹着冷风,这会导致脑部血管收缩,更容易诱发脑梗了。
要想远离脑梗,这4个习惯你最好改掉
1、爱生气
人在生气的时候,身体分泌的肾上腺素会增加,此时血管会急剧收缩,血压也会上升,导致增加了脑梗发生的几率。
2、熬夜
长期熬夜,会导致身体中的毒素无法及时排出,部分就会堆积在血液血管中。而且熬夜的时候,人若是处在兴奋紧张状态,就会使得肾上腺素升高,血压也会升高,增加脑梗等疾病的风险。
3、久坐不动
若是经常久坐,而且没有运动的习惯,就会使得身体血液当中的脂质无法排出,此时血液会越来越粘稠,血管也会因此受损,增加患心脑疾病的几率。
4、吃垃圾食品
垃圾食品往往都是重油重辣重盐的,长期食用的话,会导致体内内胆固醇和甘油三酯的水平升高,从而导致血液变得粘稠起来,血管壁中的斑块也会加速形成,一旦脱落,后果就会很严重。
此外,生活中还应养成2个习惯,或能远离脑梗
1、养成运动的习惯
运动不仅能强壮身体,提高人体免疫力,还能够血液循环,加速代谢掉血液中的脂质以及有毒有害物质,畅通血管,这样就不会有脑梗的风险了。
2、养成早睡早起的习惯
熬夜会使得人体的内分泌失调,同时导致心血管功能也会受到影响,长期如此,就会增加脑梗的发作几率。因此,血管不好、有高血压的人,一定要早睡早起,不熬夜。
![温淼头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/145900/15/34947/47326/6444b871F3b1d6dd2/a89b7a3dbb27681c.jpg)
![栾春娜头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/102645/39/34881/21349/636f9aaaEcb8a3580/fac515b6983e9045.jpg)
![赵春慧头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/180190/39/42534/18582/65e55ed3F1c825184/f7cbd1f220ece6a7.jpg)
![张学泰头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/204534/30/6670/65768/6141dc96E29988073/bc6e6e5749740d64.jpg)
![张亢头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/181574/32/37043/31233/64f44eefFdf29730a/00fafbf7add98190.jpg)
![](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/ecf107fd-0a2f-4dfb-8681-590f62deed9a.png)
![51岁男子突发脑梗,医生:信谣言停服华法林酿成大祸](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/167896/34/14208/17754/6058baaaE79c396dd/5683dcd9293b5341.jpg)
51岁男子突发脑梗,医生:信谣言停服华法林酿成大祸
![方健](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/96048/11/24990/26803/62394627E1ea4da52/249f329250c142a3.jpg)
![忘东忘西可能是脑雾作怪!5种补脑好食物降失智风险](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/154010/40/15134/15373/60069f8fE0b06c527/9e8dc1308a005ea4.jpg)
忘东忘西可能是脑雾作怪!5种补脑好食物降失智风险
![营养师王钦先](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/129744/31/12898/213140/5f8d034eE960694f2/9867bb46f7ce727f.jpg)
![老人一天喝半斤白酒,确诊晚期肝癌](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/177281/35/6498/8596/60b22d55E800b2ba2/d0a804a396e91652.jpg)
老人一天喝半斤白酒,确诊晚期肝癌
![丁彬彬](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/118659/32/35697/23783/64565b76Fe8d26501/d1bc4d67692b1e25.jpg)
![35岁男子,肝病发作到离世,花生油是祸患](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/191554/27/16256/23032/61090b9aE24cb55a0/029313e32f27ded0.jpg)
35岁男子,肝病发作到离世,花生油是祸患
![张银刚医生](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/145013/23/13247/29569/5fa22743Ea55afb64/225910fb1b8e614f.jpg)
![不吃药甘油三酯也能降下来!70岁老人的经验值得借鉴](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/206609/19/2699/127134/6151e4a2Eb785e80b/25bc67ad46afbaa1.jpg)
不吃药甘油三酯也能降下来!70岁老人的经验值得借鉴
![药师方健](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/152910/7/6568/67713/5fb5f05aE312659d7/d3dfb22214de1cbf.jpg)
![25岁小伙,常喝饮料突然死亡!这3种危害,实难承受](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/203828/15/3151/172921/61276754E96410f3f/71fc7035e82c698b.jpg)
25岁小伙,常喝饮料突然死亡!这3种危害,实难承受
![张银刚医生](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/145013/23/13247/29569/5fa22743Ea55afb64/225910fb1b8e614f.jpg)
![老人每天一杯牛奶,1月后查出肝癌,医生摇头](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/202948/24/20235/104729/61cabb62E4319095b/e66eeaaab0d4707b.jpg)
老人每天一杯牛奶,1月后查出肝癌,医生摇头
![田超](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/38271/25/16567/134213/62b9a9d0E7fd355a0/b9467951dc69c8a7.png)
![经常健忘,可能与饮食有关,多吃3物](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/145566/7/15142/15426/5fb640e3E7eb18f7b/1f99db7e1c6a7718.jpg)
经常健忘,可能与饮食有关,多吃3物
![车厘子健康](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/127581/28/19164/70887/5fb52670E90ec2c07/65665fa1fec748f6.jpg)
![50岁后,养寿“黄金期”,少做1事,戒掉3事](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/186610/20/7116/6798/60be2cfeE35c9bd26/365c71feb34ebf0f.jpg)
50岁后,养寿“黄金期”,少做1事,戒掉3事
![春晖健康](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/137287/21/18877/26852/5fcd998bEe8f20e25/c4496b8ff161ec4b.jpg)
![年纪轻轻,肝却在慢慢变“硬”,医生:一种饮料喝太多](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/121068/1/19389/14666/5fb642bcE35cbf6d4/dece16a2c1887fc7.jpg)
年纪轻轻,肝却在慢慢变“硬”,医生:一种饮料喝太多
![岐伯养生](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/151594/14/6429/312567/5fb522ddE2a81d762/20c29e884444fc42.jpg)
![广告图片](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/3091b328-e8b4-4082-9175-02332118d2ff.png)
![关闭icon](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/d44c4b5b-8206-45b2-85e6-12408f369b3e.png)