从指甲反映身体健康

指甲就像身体的显微镜,身体健康不健康,常常就会在指甲上留下“记号”。

健康的指甲,红润、坚韧而呈现弧形,平滑而有光泽,指甲根部的甲半月呈灰白色。根据指甲颜色、形态的变化,可透露许多疾病的征兆。以形状而言,指甲中央膨出,指端末梢膨大如鼓槌,称为杵状甲,是心血管疾病、肺气肿先天性心脏病、动脉剥离等疾病的标志。

指甲中央向下凹陷呈汤匙状的指甲,通常有缺铁性贫血,或是有甲状腺异常等疾病。至于指甲下弯如钩而指甲背弓起的人,心脏功能多半不太好,应到心脏科检查。指甲扁平,表示消化系统的功能较差,易患消化不良或慢性胃炎

对中医而言,指甲为“爪甲”,和“肝血”的健康有关,如果肝血的丰润度够,指甲就会平滑、健康;反之,指甲会有斑点、绉摺、波浪或是变形、变色的现象。这里所讲的肝血跟西医里的“肝”不同,是指气血的循环,循环不佳会影响内分泌系统及消化系统。

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[1] 中国疾病预防控制中心
[2] 中华医学知识库
[3] 世界卫生组织
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许丽萍·住院医师
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金水白庙综合门诊部中医内科
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